24. Över- och underfungerande - om hur svårt det kan vara att sätta gränser
Den vi lättast lurar är oss själva. Naturligtvis gör vi det bäst genom att hitta på goda argument som rättfärdigar det vi gör, trots att det egentligen inte är bra för oss. I vår historia finns svare...
1 Juni 202432min
23. Hur fungerar det här med trianglar - egentligen?
Att förstå att våra roller i triangeln handlar om djupa instinktiva beteenden är ofta en svår nöt att knäcka. Och än värre brukar det vara att se vilken roll som vi själva fastnar i när trycket blir h...
25 Maj 202450min
22. Övergrepp i nära relationer - hur mormors historia kan påverka barn och barnbarn
Den chilenska professorn Alejandro Astorga forskning visar tydligt att ungdomar som begår övergrepp mot andra, själva har liknande händelser i sitt familjensystem. Den som begår ett övergrepp kan exem...
18 Maj 202440min
21. Hur relationer påverkas av sammanhangen - om vänskap, kärlek och konkurrens
Vad är det som händer när generös vänskap förändras till missunnsamhet och fiendskap? Eller det motsatta, att en person som länge framstått som en grå mus, visar färg och briljerar i kunskap och kompe...
11 Maj 202445min
20. Ledarskapets utmaningar - i projekt, företag, organisationer och föreningar
Att vara ledare innebär utmaningar av olika slag. Inte minst handlar det om att förstå sig själv. I det här avsnittet berättar vi om hur framgångsrika projekt utmanat system så till den mildra grad at...
4 Maj 202457min
19. Ett nytt barn anländer och hela systemet skakas om
Även positiva händelser ökar tryck och stress. Den nya individen skakar om det emotionella systemet och påverkas själv av den stressnivå som finns där och då och av händelser som hänt inom en tvåårspe...
27 Apr 202443min
18. Åldrande och död - den förväntade och helt oväntade
Hur vi förhåller oss till åldrande och död, beror i hög grad på i vilka sammanhang vi växt upp. Är det naturligt att gå i pension och sluta jobba? Varför fastnar vissa av oss i sorgeprocesser som vara...
19 Apr 202452min
17. Att föra över oro till andra, och bära andras oro
Vi möter alla utmaningar i våra liv . Förutom att hantera dem, får vi också bära andras oro och ångest. Som förälder blir vi oroliga när vi ser att våra barn ska gå igenom saker som vi själva tyckt va...
14 Apr 202437min
