Matmerking: Hvordan lese pakka?
Når du velger mat i butikken, er det stort sett emballasjen som snakker til deg. Forsiden kan love forskjellige ting, mens baksiden er full av små bokstaver, tall og begreper mange ikke bruker til dag...
1 Juni 38min
Tilsetningsstoffer: Hva er det egentlig?
Mange kjenner på et lite ubehag når de snur en vare i butikken og møter en ingrediensliste full av ord og E‑numre de ikke bruker til vanlig. I denne episoden har vi med oss Trine Husøy fra FHI, Stian ...
1 Juni 53min
Kostrådene: Hvorfor er de så kjedelige?
Mange opplever de norske kostrådene som like, år etter år. Samtidig endrer matdebatten seg stadig, og nye dietter, trender og studier skaper inntrykk av at alt vi trodde om mat og helse er feil. I den...
18 Maj 32min
Ultraprosessert mat: Er det farlig?
Begrepet ultraprosessert mat dukker opp overalt og kan høres skummelt ut. Samtidig er store deler av maten vi spiser i hverdagen produsert i et industrielt matsystem. Hva betyr egentlig ultraprosesser...
18 Maj 52min
Mat- og helsedebatten: Hvorfor blir det så mye bråk?
Hva er egentlig sunn mat og hvem bestemmer det? Helsedirektoratets kostråd møter motstand, dietter sprer seg i sosiale medier og tilliten til både forskning og myndigheter utfordres. I denne episoden ...
28 Apr 43min
