
316. Terapi är friskvård - nu har 11 000 svenskar skrivit på uppropet!
Vad säger det om vårt samhälle att vi kan få friskvårdsbidrag för gymkort, massage och padel – men inte för att prata med en psykolog?Samtidigt som den psykiska ohälsan fortsätter att öka, köerna till...
29 Maj 16min

315. Amanda Lind - Vad är det farligaste vi gjort som land?
Sverige befinner sig i en psykisk hälsokris. Aldrig tidigare har så många mått så dåligt psykiskt – inte minst våra barn och unga. Mer än 1,2 miljoner svenskar äter psykofarmaka, nästan varannan sjuks...
27 Maj 1h 20min

314. Sandra-Stina Vesterlund - ”Min son blev utbränd när han var sex år gammal”
Sandra-Stina Vesterlund, AI-entreprenör, VD, entreprenör, investerare, utsedd till Årets tillväxtprofi och en av Sveriges starkaste frsmtudsröster inom svensk industri. Men bakom framgångarna finns oc...
21 Maj 1h 23min

313. Får negativa nyheter oss att må dåligt psykiskt?
Tilda Boisen röt nyligen ifrån på TikTok och ifrågasatte att så många inte följet nyhetsflödet.Hallå! Det är valår. Vi behöver engagera oss i vad som händer i vår värld, följa samhällsdebatten, eller ...
18 Maj 20min

312. Paula Warfvinges livskris - om skönhetsideal och att bli dömd av andra
Varje dag möter vi världen. Och världen möter oss. Men vad händer när vi inte kan möta vår medmänniska med ett leende? Och är vi ser att människan vi möter inte skiner upp när hen ser vårt ansikte? Ut...
13 Maj 1h

310. Gör vårstädning oss lyckligare?
Går det att vårstäda sig till ett bättre psykiskt mående?Frida Boisen och Tilda Boisen om hur de gör för att må bättre genom at städa ut det du inte längre vill behålla.Hur kan vi göra för att också s...
4 Maj 25min

309. Solens påverkan på vår mentala hälsa
Sommarsolen strålar över stora delar av Sverige. Vad betyder solen för vår mentala hälsa? Hur kan 20 minuters sol per dag göra stor skillnad? Och hur känns det när mörkret breder ut sig fastän solen s...
1 Maj 23min



















