Hälsa utan gränser avsnitt #110 En session i NLP-hypnos med Selma och Lisa

Hälsa utan gränser avsnitt #110 En session i NLP-hypnos med Selma och Lisa

I det här avsnittet testar jag något jag länge varit nyfiken på men aldrig tidigare provat, nämligen hypnos. Och jag gör det med hjälp av Selma Dobradovac som är utbildad inom NLP-hypnos av Yoria Reyes.


NLP-hypnos bygger på något som kallas Miltonmodellen och det är en uppsättning språkmönster inom Neurolingvistisk programmering, som syftar till att kommunicera indirekt med det undermedvetna sinnet. Istället för att tala till det logiska, analytiska sinnet använder hypnotisören ett mjukt, öppet och ofta medvetet vagt språk som låter det undermedvetna fylla i luckorna själv. På så vis kan man kringgå de inre försvar vi annars bär med oss, inducera trance och skapa förändring inifrån, ofta utan att man ens märker exakt när skiftet sker.


Vi bär ju alla med oss minnen från barndomen som på något sätt fortsätter forma oss långt in i vuxenlivet. Små eller stora ögonblick som lagt sig som ett filter över hur vi ser oss själva och världen. Jag har ett sådant minne, som jag burit med mig länge och som jag märker fortfarande styr mig.


Så här valde jag att möta just det och det här avsnittet är inspelat under och efter den här session. Ni får följa med på vägen fram, under och även efter, då jag delar med mig av hur jag upplevde både hypnosen i sig och vad som rörde sig i mig dagarna efteråt.


Välkommen in.


Vill du också prova på hypnos med Selma? Då hittar du henne här:https://www.instagram.com/selmaobradovac

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(111)

Hälsa utan gränser avsnitt #111 Kan din kropp visa vad du behöver? Med Ewik Rodell

Hälsa utan gränser avsnitt #111 Kan din kropp visa vad du behöver? Med Ewik Rodell

Kan din kropp visa exakt vad du behöver?Vi är vana vid att leta svar utanför oss själva – men tänk om kroppen faktiskt redan försöker guida dig, varje dag? I det här avsnittet utforskar vi kinesiologi...

6 Juni 57min

Hälsa utan gränser avsnitt #109 Moderskap som katalysator för det inre med Fanny Petric

Hälsa utan gränser avsnitt #109 Moderskap som katalysator för det inre med Fanny Petric

Dagens avsnitt gästas av Fanny Petric, utbildad yoga nidra-instruktör och inom human design.Hon tar med oss på sin resa in i sig själv, och vidare in i något långt bortom självet. En resa som började ...

2 Maj 16min

Hälsa utan gränser avsnitt #108 Att börja om från noll med Anna Svensson Furufrid

Hälsa utan gränser avsnitt #108 Att börja om från noll med Anna Svensson Furufrid

I det här avsnittet möter jag Anna Svensson Furufrid som driver Andrum för själen. Anna blev sjuk i utmattningsdepression 2008 och fick börja om från noll. Det som då kändes som slutet blev startskott...

25 Apr 49min

Hälsa utan gränser avsnitt #107 Från missbruk till mening med Gabriela Bernardini

Hälsa utan gränser avsnitt #107 Från missbruk till mening med Gabriela Bernardini

Det här avsnittet är ett samtal med Gabriela Bernardini, som arbetar med holistiskt stöd för inre lugn och personlig utveckling genom reiki, kroppsbehandlingar, somatisk och KBT-baserad coaching samt ...

18 Apr 1h 5min

Hälsa utan gränser avsnitt #106 Sund och stark inifrån med Charlotte Steinwig

Hälsa utan gränser avsnitt #106 Sund och stark inifrån med Charlotte Steinwig

Dagens avsnitt är ett samtal med Charlotte Steinwig.Hon driver företaget Sund & stark, där hon hjälper människor att hitta styrka och välmående, både i sin studio och online.Vi pratar om hennes resa f...

3 Apr 44min

Hälsa utan gränser avsnitt #105 En resa för själen med Emelie Golden Rising

Hälsa utan gränser avsnitt #105 En resa för själen med Emelie Golden Rising

Emelie är bland annat multidimensionellt medium och healer och i det här avsnittet tar hon med oss på en resa genom sina erfarenheter och sin syn på både livet, universum, själen, perspektiv, mening i...

28 Mars 19min

Hälsa utan gränser avsnitt #104 Om att transformera mörker till ljus med Erika Bader

Hälsa utan gränser avsnitt #104 Om att transformera mörker till ljus med Erika Bader

Avsnitt 104Välkommen till Hälsa utan gränser - Podden där vi utforskar ALLT som kan tänkas påverka vår hälsa och vårt välbefinnandeI det här avsnittet berättar Erika om sin resa från mörkaste trauma t...

14 Mars 30min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
inga-beiga-morsor
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-vuxna-pa-latsas
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
sova-med-dan-horning
angestpodden
medicinvetarna
sa-in-i-sjalen
brottarbroder
rss-hos-psykologen
rss-basta-livet
rss-sjalsligt-avkladd
rss-traningsklubben
rss-relationsrevolutionen
tyngre-traningssnack
dodsdomar