NAKET - företagande, frihet och meningen med livet14 Maj

31. Yogalärarutbildning, intuition, mod och sårbarhet

Den här veckan landar vi efter avslutningsretreatet på yogalärarutbildningen. Anna har varit i Skåne i fem dygn och vi pratar om gemenskapen, elevklasserna, sångcirkeln, breathwalken i skogen och den där speciella känslan av att avsluta en lång och djupgående resa tillsammans.

Anna delar om sin egen elevklass, där hon valde att ta med gitarren, sjunga mantra och kliva in i något som kändes både sårbart, naket och sant. Vi pratar om vad som händer när vi vågar följa den där inre rösten även när den leder oss utanför vår bekvämlighetszon.

Avsnittets stora tema är balansen mellan intuition, struktur och strategi. Hur skapar vi tillräckligt mycket rymd för att höra vår intuition? Varför kan stillhet och “tråkighet” vara en väg in till något djupare? Och hur kan en tydlig struktur faktiskt hjälpa oss att vara mer fria, kreativa och intuitiva?

Det blir ett samtal om att lyssna inåt, våga agera på det som känns sant och samtidigt förstå att intuition inte alltid är det som känns lätt. Ibland är det just den som leder oss rakt genom motståndet och in i nästa steg. Där det ofta väntar både större frihet och en djupare mening.

Säg hej på Instagram:

⁠⁠⁠⁠@vildkraft_business⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠@ulrikaliardwedin⁠⁠⁠

Fler länkar

⁠Din inre yogalärare: kostnadsfri yogavecka online 18-24 maj⁠

⁠⁠⁠Holistic Being yogalärarutbildning⁠⁠⁠

⁠⁠⁠Moderyoga gravidyogalärarutbildning⁠⁠

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(37)

37. Nu är vi redo för höst & rutiner!

Efter ett längre uppehåll är vi äntligen tillbaka bakom mikrofonerna, lite ringrostiga och med mycket att prata ikapp om.Anna har hunnit med både en segdragen förkylning och en resa till Dublin och Be...

17 Sep 56min

36. Karaktärsdrag hos en riktigt framgångsrik företagare (och människa), del 2

Anna har kommit hem från Dansbandsveckan med massor av danstimmar i kroppen som gett upphov till både trötthet och glädje. Ulrika har fricampat med sin mammas husbil och känt sig både friare och mer l...

23 Juli 1h 1min

35. Karaktärsdrag hos en riktigt framgångsrik företagare (och människa)

Idag poddar Anna från sin nya dator och har inte med sig musiken vi brukar ha i introt, så istället kastas du rakt in i avsnittet.Anna är mitt i dansbandsveckan i Malung medan Ulrika packar husbilen f...

16 Juli 58min

34. Sex veckors poddpaus och en kattrelaterad datorkrasch

I det här sommaravsnittet checkar vi in efter ett oväntat sex veckor långt uppehåll. Vi pratar om vad som hänt under sommaren, om ledighet, sjukdom, familjeliv, nya barnbarn och varför pauser ibland s...

9 Juli 46min

33. Att följa längtan även när det känns obekvämt

I veckans avsnitt pratar vi om skiftet mellan intensiv vår och den lugnare energi som börjar närma sig inför sommaren. Ulrika har precis lett en vecka med minikursen Din inre yogalärare med över 850 d...

28 Maj 55min

32. 10 år som företagare och alla lärdomar längs vägen

I veckans avsnitt firar Anna tio år som företagare och vi reser tillbaka år för år genom hennes företagande. Från de första försöken att kombinera personlig träning och samtalsterapi, till onlinekurse...

21 Maj 55min

30. Bakom kulisserna i en lansering

Den här veckan spelar vi in mitt i lanseringsenergin. Anna ska snart ta tåget till Skåne för sista steget på yogalärarutbildningen, och Ulrika kommer från intensiva dagar där morgonrutinen fått påminn...

7 Maj 48min