8. Det som står i vägen - Snubbfobi

8. Det som står i vägen - Snubbfobi

I dagens avsnitt av Mjuk rebell tar vi en paus från det vanliga formatet där jag har ett mjukt och nyfiket samtal med en annan man.


I dag kommer jag i stället prata om Snubbfobi, rädslan att framstå som en sunkig snubbe i andras ögon. En rädsla som väldigt många män jag coachar hålls tillbaka av i sin utveckling och som hindrar dem att komma dit de vill i sin sexuella resa. Det här avsnittet blir också en försmak på vad jag tänkt bjuda på i sommar då jag tar en paus från ordinarie avsnitt och fokuserar på det som står i vägen. Vanliga hinder jag ser hos både mig själv och män jag möter på vägen till att bli sig själv.


Längtar du efter att reflektera djupare kring dig själv och vad du längtar efter? Jag har tagit fram några reflektionskort som du kan använda, antingen på egen hand, med en partner eller bekant. Korten ställer frågor som du eller ni kan reflektera kring för att komma åt och sätta ord på vad du längtar efter och behöver utifrån vem du är. Du kan ladda ner korten som PDF genom att skriva upp dig på mitt nyhetsbrev.


Läs mer om min kurs MJUK REBELL


Läs mer om min coaching


Vill du lyssna på Marikas podd Sex på riktigt kan du göra det här


Mer om Marika och hennes verksamhet hittar du här

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(25)

24: Björn - vad händer när man börjar lyssna på sina känslor?

24: Björn - vad händer när man börjar lyssna på sina känslor?

Vad händer när man mitt i livet börjar lyssna på sina känslor? och vad upptäcker man i sig själv när man ändrar riktning i sitt liv så att man blir mer sig själv? I dagens samtal möter jag Björn i den...

4 Nov 33min

23: Pontus - Vad kan ritualer fylla för funktion?

23: Pontus - Vad kan ritualer fylla för funktion?

Vilken roll kan ritualer fylla för den som inte ser sig själv som andlig? Hur kan vi inspireras av djurvärlden? Borde jag egentligen titulera mig som schaman? Och är män verkligenså bra problemlösare ...

28 Okt 33min

22: Pontus - Hur förmedlar man det som inte går att sätta ord på?

22: Pontus - Hur förmedlar man det som inte går att sätta ord på?

Hur berättar vi för en partner vad vi längtar efter när det vi vill ha är mer en känsla än en praktik? Vad händer när vi kan plocka fram sidor i oss själva vi hade när vi var unga i sex? Och vad hände...

14 Okt 31min

21: Pontus - Hur får vi plats själva genom att ge plats till andra?

21: Pontus - Hur får vi plats själva genom att ge plats till andra?

Hur skapar man utrymme för sin partners personlighet och livssyn på ett sätt som samtidigt bejakar en själv? Hur kan man växa tillsammans i relationen även på de områden där man har olika livsåskådnin...

6 Okt 49min

20: Fredrik - Att kunna vara mjuk och samtidigt tänka på sig själv

20: Fredrik - Att kunna vara mjuk och samtidigt tänka på sig själv

Är det bara kvinnor som känner igen sig i det vi beskriver som kvinnlig ADHD?Varför möter vi på ett motstånd när vi uttrycker stolthet över oss själva och hur kan man älska även de sidor hos en själv ...

30 Sep 45min

19. Fredrik - att möta sina mindre smickrande sidor

19. Fredrik - att möta sina mindre smickrande sidor

Hur känns det att gräva i sina mindre smickrande manliga sidor? Varför beter vi oss som att sex är något som bara ska flyta på när det aldrig gör det? Och är ADHD verkligen en diagnos på oss eller en ...

22 Sep 37min

18. Fredrik - att lyssna på sina egna signaler

18. Fredrik - att lyssna på sina egna signaler

Får man käka TV-dinners i soffan med barnen som varannanvecka-pappa? Hur känns det att ha erfarenheter av att kunna hålla huvudet kallt i en krissituation? Och hur kan vi lära oss att lyssna på våra e...

16 Sep 53min

17. Att vara ihop med en nörd

17. Att vara ihop med en nörd

I dag delar jag med mig av ett samtal jag hade med Marika i bilen i våras på självaste David Attenboroughs födelsedag. Vi pratar bland annat om nördighet och hur det är att leva med en person med star...

1 Sep 46min

Populärt inom Utbildning

husmodern-med-amanda-schulman
historiepodden-se
det-skaver
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
rosceremoni
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
roda-vita-rosen
allt-du-velat-veta
rss-viktmedicinpodden
rss-dr-bjorklund
i-vantan-pa-katastrofen
not-fanny-anymore
sa-in-i-sjalen
sektledare
johannes-hansen-podcast
rss-basta-livet
rss-max-tant-med-max-villman
rss-traningsklubben
sektpodden