Kanske Är Det Inte Dig Det Är Fel På? Alla Bedövar Sig För Att Orka Leva

Den här veckan sitter Nina och Sophia ner och pratar om livet precis som det känns just nu… highs and lows, heartbreaks, healing och allt däremellan.

Från kronisk smärta, trauma, nervsystemets reglering och heartbreak… till varför så många i vårt samhälle känner att de behöver bedöva sig för att klara av livet i detta moderna samhälle.

Vi pratar om relationer, längtan efter trygghet, trauma bonding, attachment wounds, ghosting, spiritual bypassing, beroenden, anti-depressiva, ADHD-medicin, the loneliness epidemic och varför så många känner sig lost just nu.

Vi går också in på fake security, rädsla för att lämna normen, varför healing ofta går snabbare i naturen och hur vi kan börja skapa liv vi faktiskt inte behöver fly ifrån.

Vi pratar om att våga känna istället för att konstant distrahera oss. Om att sätta gränser, bryta mönster, välja annorlunda och att inse att kanske är det inte dig det är fel på… kanske är det sättet vi lever på.

Det här är ett rått, ärligt och ibland väldigt obekvämt samtal om att vara människa i världen just nu.

Följ oss

@manualenkomaldrig

@sophiakirgiopoulos

@ninamedicina

Tidsstämplar:

00:00 Intro till veckans podd

01:00 Nina delar om veckan breathwork training, smärta, inflammation & varför vi förstår att människor bedövar

03:55 Ghostad av snickaren, medicinering & intuition kring män

06:55 “Mannens energi stannar i kroppen i 7 år” - energiband, livmodern & att släppa taget

10:20 Sophia check-in- Grekland, belonging wounds vikten av gränser

14:00 Spiritual entrepreneur life

17:00 Rave som nervous system regulation & att vilja ha kul igen

18:30 “The most spiritual thing we can do is to have fun”

20:00 Trygghet vs narcissism, olika framtidsdrömmar & varför Nina inte längre är kär

25:30 Boundaries, projections & vad en mogen man faktiskt är

28:00 Attachment wounds, mens work & varför män också behöver support

33:20 “Leave men a little better than we found them” – mens work & relationer

36:15 Det medicinerade samhället, anti-depressiva & att bryta sig loss från systemet

40:00 Fake security, beroenden & att skapa liv vi inte behöver bedöva oss från

42:50 Awareness kring våra beroenden

48:00 Spiritual bypassing & den mörka sidan av den spirituella världen

52:00 Att hitta en partner som också gör det inre arbetet

53:00 Nina kommer till Korfu, sommarplaner & skogsrave energy

58:00 Avslut

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.