Miért szégyelljük azt, ami teljesen természetes? Intim egészség tabuk nélkül Dr. Hevesi Krisztával
Mit jelent valójában a szexuális egészség, és hogyan függ össze az intim higiénia, a testkép, az önbizalom és a mentális jóllét? A Testkép podcast legújabb epizódjában Birta Brigi, az Éva Magazin fős...
15 Juli 41min
Perinatális gyász, testkép, nőiesség és újrakezdés – Filákovity Radojka a Testkép podcastban
A perinatális gyász ma is az egyik legtabusítottabb veszteségforma, pedig családok ezreit érinti. A Testkép podcast vendége, Filákovity Radojka személyes történetén keresztül mesélt arról, hogyan vált...
11 Juni 51min
"Nem kell extrém dolgokat véghez vinni ahhoz, hogy legyél valaki" - Vincze Zsófi terepultrafutó, futóedző a Testkép podcastben
Hazánk egyik legeredményesebb terepultrafutója, körbefutotta a Balatont egyéniben, de kimagasló eredményei mellett is azt gondolja, hogy a fenntartható sportolás, a futás szeretet a legfontosabb, és e...
20 Maj 48min
Nem kell félni a nagyobb súlyoktól: tónusos karizom, erős váll - Testkép izom spinoff 3. rész
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
13 Maj 22min
A lapos has igazi titka: core izmok fejlesztése - TESTKÉP podcast Izom-spinoff 2. rész
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
8 Maj 20min
Farizom aktiváció: ezért nem épül, hiába edzel - TESTKÉP podcast Izom-spinoff 1. rész
Farizom edzés otthon vagy teremben? Ebben a videóban megmutatjuk, hogyan lehet hatékonyan fejleszteni és formálni a farizmokat. A Testkép Izom spinoff első részében Godó Fanka sportrehabilitációs tré...
30 Apr 22min
Tatár Csilla: A napi rutintól érzem jól magamat - TESTKÉP podcast
A tavaszi ÉVA magazin címlapsztárjával, Tatár Csillával beszélgettünk rutinról, testképről és elvárásokról. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
4 Mars 51min
