197. Stressigt avsnitt inför Stockholm Marathon 2026
Barn sover, stressen är påtaglig, fem enheter har intagits men av vad? Det är ett kaosfyllt sista minuten-avsnitt inför Stockholm Marathon 2026. Väldigt lite substans, väldigt mycket maranojja
29 Maj 23min
196. Göteborgsvarvet 2026 och en massa nostalgi
Göteborgsvarvet 2026 är det hetaste exakt just nu. Vi pratar om nuet och dåtiden för att reda ut nycklarna till att lyckas. Lärdomar dras från svåra misslyckanden och vi river upp öppna sår, för er sk...
22 Maj 46min
195. Hög tid för maranoja (Stockholm Marathon)
Ni läste titeln, ni vet vad det handlar om. Som vanligt känns det inte som att man inte har gjort jobbet. Och det har man inte heller på pappret. Vi siar om var det gick fel och förutspår på förhand ...
8 Maj 48min
194. Race Report - Bålsta Stadslopp
Äntligen ett Bålsta Stadslopp som inte gick åt helvete. Vad som däremot var åt helvete var vinden som piskade upp oss rejält. 10 km lidselse om än kontrollerad sådan. Välkommen till en intensiv och st...
30 Apr 49min
193. Inför Bålsta Stadslopp Nomio10k - Överlevnadsstrategi
Bålsta Stadslopp, vårt favoritlopp på våren, men också vår största nemesis. Sjukdomar, skador, brutna lopp, mediokra prestationer. Allt har hänt i denna vackra förort till Stockholm. Loppet går mot de...
23 Apr 49min
192. Gymkultur, pb-jakt och välsvarvad mani
Kristoffer har kommit tillbaka till Sverige efter höjdmetersjakt i Tyskland. Har det gjort något. Tobias jagar fart med svajjiga pass, glädjebesked varvat med haverier. Panikträning i sitt esse. Dessu...
10 Apr 47min
191. Förrädiska vårkänslor, höjdmetersnojja och snuttefiltar
Kristoffer grämer sig över höjdmeter i tyskland och längtar efter platta mil i Malmö. Tobias håller hårt i sin snuttefilt, löpbandet, men inser att han måste ut i vårvädret för chansen att sätta pb. ...
2 Apr 47min
