Att vara frisk är ett val

Att vara frisk är ett val

Den amerikanska längdskidåkaren Jessie Diggins tog tidigare i år VM-guld, och hon har även vunnit OS-guld och världscupen.

Som ung led Jessie Diggins av svåra ätstörningar. Hon satte hård press på sig själv och ville uppnå perfekta resultat, alltid. Ätstörningen smög sig på henne och hon utvecklade bulimi, något hon först kunde dölja bakom den hårda elitsatsningen.

Idag är Jessie Diggins frisk men föredrar att kalla sig "in recovery". För att markera att det är ett val att vara frisk. Och idag väljer Jessie Diggins sig själv och sin hälsa framför ätstörningen.


Avsnittet är på engelska, med introduktion på svenska av Anna Ehn.

Läs mer om Anna Ehn, hennes böcker och hur du kan boka en föreläsning här.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(51)

ARFID - den senaste forskningen

ARFID - den senaste forskningen

Lisa Dinkler forskar om ARFID och kan mer än de flesta om den vanliga, men fortfarande skrämmande okända, diagnosen. I det här avsnittet av Ätstörningspodden berättar hon om den senaste forskningen på...

20 Nov 202539min

Nu kör vi igen!

Nu kör vi igen!

Anna har skrivit en ny bok, sin femte om ätstörningar på fem år, och har inte haft tid att podda på ett tag. Men nu är det dags att sätta igång! Här presenterar Anna sig själv och hur planerna för Äts...

15 Nov 20256min

Ätstörningar och NPF – hur ser sambanden ut?

Ätstörningar och NPF – hur ser sambanden ut?

”Så många av mina adhd/autism tjejer och kvinnor kämpar med tvångsmässig träning”, skrev överläkaren och psykiatern Lotta Borg Skoglund i ett mejl till Anna, apropå Annas bok ”Om jag inte tränar går j...

13 Jan 202547min

Nyårslöfte: träna mindre!

Nyårslöfte: träna mindre!

Nyårslöften handlar ofta om att köpa gymkort, gå ner i vikt eller jobba på konditionen. Anna gjorde tvärtom: gav sig själv löftet att inte träna under ett år. Det var en del i arbetet med hennes bok "...

27 Dec 202421min

Medaljer framför hälsa

Medaljer framför hälsa

Längdhopparen Kaiza Karlén satsade på världseliten - men hamnade i ätstört beteende. Idag, ett antal år senare, både mår och presterar hon bättre än någonsin, och har startat projektet “Idrott utan kr...

10 Dec 202454min

Pappa och jag, i ätstörningens skugga

Pappa och jag, i ätstörningens skugga

Min pappa och jag såg på Ingemar Stenmark, Selånger bandy och Finnkampen ihop. Vi delade intresset för sport - och jag älskade att vara hans caddie på golfbanan. Men med sjukdomen tog det stopp. Allt ...

19 Nov 202422min

Ta rörelsetvånget på allvar

Ta rörelsetvånget på allvar

Rörelsetvång är en mörk, stark kraft i mångas ätstörningsproblematik. Så var det till exempel för Anna. Men det går att hitta tillbaka till en rörelse driven av glädje.I det här avsnittet samtalar Ann...

18 Okt 202447min

Alla andra är smalare än jag

Alla andra är smalare än jag

Barn och unga som ägnar mycket tid åt sociala medier är oftare missnöjda med sina kroppar än andra, visar forskning. Jämförelser och exponering för ouppnåeliga skönhetsideal är en anledning till det, ...

4 Okt 202448min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
gynning-berg
p3-dokumentar
en-mork-historia
aftonbladet-krim
skaringer-nessvold
hor-har
aftonbladet-daily
killradet
creepypodden-med-jack-werner
svenska-fall
kod-katastrof
flashback-forever
historiska-brott
mardromsgasten
spar
rss-nemo-moter-en-van
rss-brottsutredarna
vad-blir-det-for-mord
rss-sanning-konsekvens