53. On the road! Rasmus Svärd om det nytänkande arbetssättet postural terapi

53. On the road! Rasmus Svärd om det nytänkande arbetssättet postural terapi

Idag ska ni få träffa Rasmus Svärd, en före detta tennisspelare på hög nationell nivå, som idag jobbar med Postural Terapi. Rasmus är legitimerad fysioterapeut och driver idag Postural Workout, en metod han tror stenhårt på där man fokuserar på att gå till botten med varför dina problem uppstår och vad man kan göra för att både förbättra din prestation men också lösa samt förebygga framtida besvär med kroppen. I dagens avsnitt kommer ni få lära er: - vad postural terapi är och skillnaden mot vanlig fysioterapi - varför det är viktigt att barn inte hoppar över krypstadiet - vad man kan göra om man känner av en tennisarmbåge - de olika faserna man bör bygga ett fysupplägg på - vilka de vanligaste problemen tennisspelare dras med och hur du kan göra för att motverka att få de här problemen Ett väldigt intressant avsnitt där Rasmus pratar om en metod som kanske inte alla har hört talas om. Vill ni komma i kontakt med mig, maila linus.eriksson@tennismagasinet.seeller följ mig på linus_se_eriksson alternativt svenskatennismagasinet på Instagram. För att kontakta Rasmus, följ hans Instagram ”physiorasmus” samt besök www.posturalworkout.com.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(492)

Andree Stevensson - Grundare av Stevensson Tennis Academy i Florida

Andree Stevensson - Grundare av Stevensson Tennis Academy i Florida

Han nådde aldrig toppen som spelare. Ändå har Andree Stevensson byggt en verksamhet i Miami där familjer lägger över en miljon kronor om året på sina barns tennis – innan de ens fyllt tio.I veckans av...

22 Aug 56min

Benjamin Lecomte Seger - Chefstränare Djursholms Tennisklubb

Benjamin Lecomte Seger - Chefstränare Djursholms Tennisklubb

Benjamin Lecomte Seger är färsk chefstränare i Djursholms Tennisklubb, vilket vi givetvis är nyfikna på.Vad ser han för potential i klubben? Vilka utmaningar har man? Vilken sorts klubb ser han att Dj...

14 Aug 59min

Ola Kristiansson - Mångårig coach med stor internationell erfarenhet och tidigare tennisproffs

Ola Kristiansson - Mångårig coach med stor internationell erfarenhet och tidigare tennisproffs

Ola Kristiansson har varit rankad 277 i världen i singel och 123 i dubbel som bäst. Som junior nådde han plats åtta i världen på rankingen.Efter sin spelarkarriär blev han tränare och har coachat blan...

7 Aug 1h 7min

Lunch på linjen presented by Babolat, 3 augusti: Felix Lövgren & Mari Andersson

Lunch på linjen presented by Babolat, 3 augusti: Felix Lövgren & Mari Andersson

I dagens avsnitt blir det en del marathonsnack. Hur kunde Caroline Wozniacki springa ett marathon mitt under sin pågående karriär? Vilka svenska spelare skulle starkast på ett marathon om de sprang id...

2 Aug 1h 7min

Johan Hultkrantz - Privattränare i Helsingfors och krönikör

Johan Hultkrantz - Privattränare i Helsingfors och krönikör

Johan Hultkrantz är ett känt ansikte för alla som läser Baslinjen.com där han sedan starten regelbundet skrivit krönikor.Idag träffar vi honom i podden och pratar om hans eventuellt unika upplägg på s...

1 Aug 1h 5min

Kenneth Falk - Mood manager, banchef och tennistränare

Kenneth Falk - Mood manager, banchef och tennistränare

Kenneth Falk arbetar i organisationerna för Stockholm Open och Nordea Open. I Stockholm har han varit banchef i hela 35 år. Vi pratar om arbetet med att genomföra de här tävlingarna. Kenneth berättar ...

21 Juli 57min

Lunch på Linjen presented by Babolat, 15 juli 2026! Boots on the ground i Båstad!

Lunch på Linjen presented by Babolat, 15 juli 2026! Boots on the ground i Båstad!

Dagens avsnitt av Lunch på linjen är en specialare direkt från tennisveckan i Båstad. För första gången i talkshowens historia spelar Linus och Christoffer in avsnittet på samma plats och gör det geno...

15 Juli 46min

Micke Hammarberg - Ideell eldsjäl och ledare i Stöde IF Tennis

Micke Hammarberg - Ideell eldsjäl och ledare i Stöde IF Tennis

Micke Hammarberg är en av två stora eldsjälar vars engagemang är oumbärligt för Stöde IF Tennis, som årligen arrangerar Stöde Tennis Camp.Micke har även ideellt varit ledare i andra idrotter så som fo...

8 Juli 1h

Populärt inom Sport

tutto-balutto
alla-andra-kan-ga-hem
viaplay-f1-podcast
sillypodden
sportbladets-premier-league-podd
rss-rule-britannia
killradet
fotbollsmorgon
under-isen
rss-tv4-hockey-podden
klubben
rss-90minsvenskan
rss-calcio-paradiso
rss-viva-fotboll
hockeypuls
hunden-katten-glassen-en-blavit-podcast
when-we-were-kings
studio-allsvenskan
oskyddat-samtal
rss-tiki-taka