55. Erik Hemmingsson om kost och hälsa

55. Erik Hemmingsson om kost och hälsa

Erik Hemmingsson är forskare och epidemiolog, men också en stor tennisfantast som regelbundet spelar på SALK. Erik har ägnat många år åt att forska kring hälsa kopplat till ökad fysisk aktivitet, fetma och vad som styr människors livslängd. På samma ämnen har han skrivit boken ”Slutbantat” som handlar om dieter som metod för att gå ner i vikt. I dagens avsnitt pratar vi om: - coronans effekt på hälsan hos människor och tennis som sport i pandemitider - varför tennis som sport förlänger livet och vad som är bra med tennis - Att dålig mat ligger topp 3 på listan över faktorer som orsakar flest dödsfall i världen - vad är bra respektive dålig mat? - Eriks tips på hur man kan bli av med ett sockerberoende Dessutom ger Erik troligtvis ett av de bästa svaren hittills i poddens historia på frågan vad han ändrat uppfattning om på sistone - missa inte det! Instagram: linus_se_eriksson & svenskatennismagasinet www.tennismagasinet.se linus.eriksson@tennismagasinet.se

Avsnitt(470)

46. Johan Widenmark om hur komplex fysträning är för tennisspelare

46. Johan Widenmark om hur komplex fysträning är för tennisspelare

Äntligen har det blivit dags att täcka in ett otroligt viktigt område här i podden. Idag har vi med en fyscoach, Johan Widenmark, som gäst. Jag skäms lite att det dröjt ända till slutet av det här åre...

18 Dec 20201h 11min

45. Extra in English! Dejan Vukojicic about skills and motivation in junior development years

45. Extra in English! Dejan Vukojicic about skills and motivation in junior development years

It’s an honor to be able to present Dejan Vukojicic as a guest in this episode. Dejan is a serbian coach who is one of the top coaches in Europé regarding working with junior players during their deve...

14 Dec 20201h 35min

44. Pontus Bergevi om sin erfarenhet från olika typer av ledarroller samt om att vara tennisförälder

44. Pontus Bergevi om sin erfarenhet från olika typer av ledarroller samt om att vara tennisförälder

Pontus Bergevi, 54 år, har en tränarkarriär bakom sig som täcker in många olika områden. Han kommer ta oss igenom sin tränarkarriär hittills som täcker både mindre klubbar, mellanstora och stora klubb...

11 Dec 20201h 25min

43. Extra! In English - Diana Marcinkevica about repetition and discipline as keys to improvement

43. Extra! In English - Diana Marcinkevica about repetition and discipline as keys to improvement

In this episode you’ll get to know Diana Marcinkevica from Riga, Latvia. Diana is a WTA-player with a career high ranking of 196 in singles and 146 in doubles. Today she's ranked 264 in singles. She h...

7 Dec 202047min

42. Andreas Vinciguerra om att hantera bakslag men ändå se tillbaka på sin karriär med glädje

42. Andreas Vinciguerra om att hantera bakslag men ändå se tillbaka på sin karriär med glädje

En av de skönaste spelstilarna jag själv bevittnat på tennisbanan gästar idag vår podd, Andreas "Vinci" Vinciguerra! Vinciguerra tillhörde i perioder den absoluta världstoppen i tennis med en högsta A...

4 Dec 20201h

41. ON THE ROAD! K-G Bergström om sitt livslånga tennisintresse och idrottares ställningstaganden

41. ON THE ROAD! K-G Bergström om sitt livslånga tennisintresse och idrottares ställningstaganden

I dagens avsnitt har vi en gäst som sticker ut lite från mängden. Det var en stor ära att få sitta ner och samtala med en av vårt lands mest inflytelserika journalister genom tiderna. K-G Bergström fö...

30 Nov 202043min

40. Julius ”Julle” Demburg om att jobba strukturerat och med starka målbilder

40. Julius ”Julle” Demburg om att jobba strukturerat och med starka målbilder

Idag ska ni få träffa Julius "Julle" Demburg. Julle är en av personerna bakom den nyöppnade rackethallen RQT i Stora Wäsby. Tidigare har han bland annat jobba som chefstränare i Trollbäckens TK, Mälar...

27 Nov 20201h 32min

39. BONUS IN ENGLISH! Mervana Jugic Salkic about growing up in Bosnia during the war to the top 100

39. BONUS IN ENGLISH! Mervana Jugic Salkic about growing up in Bosnia during the war to the top 100

In this episode we get to know Mervana Jugic Salkic, nowadays coach at Fair Play TK, but also a former professional player with a career high ranking of 99 in singles and 59 in doubles. Shes born and ...

23 Nov 202058min

Populärt inom Sport

tutto-balutto
viaplay-f1-podcast
under-isen
alla-andra-kan-ga-hem
killradet
fotbollsmorgon
rss-viva-fotboll
rss-90minsvenskan
rss-rule-britannia
nhl-podden-med-bjurman-och-ekeliw
sillypodden
rss-way-back-when-2
sportbladets-premier-league-podd
rss-tv4-hockey-podden
hockeymorgon-2
lundh
rss-halfway-house
shl-podden
hockeypuls
studio-allsvenskan