On the road 11! Jonas Colting om träning, kost, återhämtning och om att lära sig hantera trötthet och tuffa fysiska ansträningar

On the road 11! Jonas Colting om träning, kost, återhämtning och om att lära sig hantera trötthet och tuffa fysiska ansträningar

Jonas Colting är en svensk triathlet, författare, föreläsare, entreprenör och hälsoinspiratör. Och inte minst poddare! Jonas har haft internationella framgångar på långdistanstriathlon med flera VM-medaljer och dessutom två segrar i Ultraman World Championship på Hawaii. Andra tuffa utmaningar Colting har gått i mål med är 2014 när han simmade mellan Stockholm och Göteborg, en sträcka på 640 kilometer på 41 dagar, eller 2016 när han simmade runt ön Phuket i Thailand, 140 kilometer, på åtta dagar. Böcker han skrivit är "Jag vill ju bara se bra ut naken", "Den nakna hälsan" samt "Jag vill ju bara sa bra ut naken: kokboken". Utöver det här är Colting ambassadör för sporten Swimrun som han arrangerar egna event inom samt har sedan 2015 sitt eget varumärke "Colting Wetsuits" som producerar våtdräkter och simattiraljer. Jonas Colting är känd för att vara rak och öppen med sina tankar och åsikter, något han självklart inte avvek från i det här härliga samtalet där vi bland annat pratar om: - Coltings relation till tennis - hur man förbereder sig mentalt inför tuffa fysiska utmaningar - hur man lär sig hantera trötthet och smärta - varför han tänker att individuella idrottare är bättre på att ta ansvar för sin utveckling och karriär än lagidrottare - vad som är bra kost och trender i hur folk äter - återhämtning och vikten av att undvika stress i vardagen - tidig specialisering - vad som är bortkastad tid Besök www.linuspbaslinjen.com för fler reportage, artiklar och videos. Läs mer om Jonas Colting och hans projekt på www.colting.se samt hör på hans podd "Coltings nakna sanning". Tack till mina partners! www.houseofbontin.se www.tennisshopen.se www.euroelite.info www.tennisfashion.se

Avsnitt(470)

Jonas Svensson - Juniorkapten på Svenska Tennisförbundet

Jonas Svensson - Juniorkapten på Svenska Tennisförbundet

I veckans avsnitt möter vi Jonas Svensson, förbundskapten för juniorer på Svenska Tennisförbundet.Vi pratar om Jonas resa in i tränarrollen och vad hans arbetsroll innebär. Vad är syftet med juniorlan...

18 Apr 1h 57min

Lunch på Linjen 9 april, presented by Babolat: Med Filippa Eckersten & Martin Stigh

Lunch på Linjen 9 april, presented by Babolat: Med Filippa Eckersten & Martin Stigh

Dagsfärskt avsnitt av talkshowen Lunch på linjen! Vi fångade först in Filippa Eckersten innan hennes torsdag började. Hon berättade hur en dag på RIG i Båstad ser ut, om nycklarna till hennes framgång...

16 Apr 57min

Eric Ahrén Moonga - Tränare och tennisälskare

Eric Ahrén Moonga - Tränare och tennisälskare

Eric Ahrén Moonga älskar tennis och spelar så mycket och så ofta det går.  Han är tränare i Lidingö TK med ansvar för klubbens juniorer i gruppen Tävlingsutveckling.Moonga spelade collegetennis i Miam...

11 Apr 50min

Lunch på Linjen 9 april, presented by Babolat: Med Vincent Berta & Stephani Degac

Lunch på Linjen 9 april, presented by Babolat: Med Vincent Berta & Stephani Degac

Dagens avsnitt är JSM-minispecial, typ. Vi har två nykoradesvenska mästare med oss i programmet! Vincent Berta, som vann PS14, och Stephani Degac, som vann FS14 och tog silver i FD14. Vincent Berta, 2...

9 Apr 43min

Björn Carlnäs – Klubb- och sportchef Visby Tennisklubb

Björn Carlnäs – Klubb- och sportchef Visby Tennisklubb

Att driva en tennisklubb på en ö mitt i Östersjön är något helt annat än att göra det på fastlandet. I det här avsnittet möter vi Björn Carlnäs – klubb- och sportchef i Visby Tennisklubb, som varje da...

3 Apr 59min

Anders Rosén – Tränare och tennisprofil

Anders Rosén – Tränare och tennisprofil

För Anders Rosén har tennis alltid varit sporten nummer ett.Han spelade på hög nationell nivå själv och tränar än idag regelbundet ochspelar seriespel i Tyskland.  Som tränare har han jobbat med de fl...

27 Mars 52min

Lunch på Linjen 5 mars, presented by Babolat: Med Sofia Arvidsson och Tiana Tian Deng

Lunch på Linjen 5 mars, presented by Babolat: Med Sofia Arvidsson och Tiana Tian Deng

I veckans talkshow avhandlas mycket! Vi inleder med ifall Christopher Columbus verkligen upptäckte USA eller inte, och följer sedan upp med två mycket härliga gäster i Sofia Arvidsson och Tiana Tian D...

20 Mars 1h 3min

Lisa Stone – Founder of The Parenting Aces, on Modern Tennis Parenting

Lisa Stone – Founder of The Parenting Aces, on Modern Tennis Parenting

In this episode, we dive into one of the most complex and emotionally charged roles in junior tennis: the tennis parent.My guest is Lisa Stone, founder of The Parenting Aces and a former tennis parent...

16 Mars 1h

Populärt inom Sport

tutto-balutto
alla-andra-kan-ga-hem
viaplay-f1-podcast
under-isen
killradet
fotbollsmorgon
nhl-podden-med-bjurman-och-ekeliw
sillypodden
sportbladets-premier-league-podd
rss-tv4-hockey-podden
rss-90minsvenskan
rss-viva-fotboll
rss-rule-britannia
oskyddat-samtal
hockeypuls
hockeymorgon-2
rss-way-back-when-2
klubben
rss-halfway-house
shl-podden