On the road 11! Jonas Colting om träning, kost, återhämtning och om att lära sig hantera trötthet och tuffa fysiska ansträningar

On the road 11! Jonas Colting om träning, kost, återhämtning och om att lära sig hantera trötthet och tuffa fysiska ansträningar

Jonas Colting är en svensk triathlet, författare, föreläsare, entreprenör och hälsoinspiratör. Och inte minst poddare! Jonas har haft internationella framgångar på långdistanstriathlon med flera VM-medaljer och dessutom två segrar i Ultraman World Championship på Hawaii. Andra tuffa utmaningar Colting har gått i mål med är 2014 när han simmade mellan Stockholm och Göteborg, en sträcka på 640 kilometer på 41 dagar, eller 2016 när han simmade runt ön Phuket i Thailand, 140 kilometer, på åtta dagar. Böcker han skrivit är "Jag vill ju bara se bra ut naken", "Den nakna hälsan" samt "Jag vill ju bara sa bra ut naken: kokboken". Utöver det här är Colting ambassadör för sporten Swimrun som han arrangerar egna event inom samt har sedan 2015 sitt eget varumärke "Colting Wetsuits" som producerar våtdräkter och simattiraljer. Jonas Colting är känd för att vara rak och öppen med sina tankar och åsikter, något han självklart inte avvek från i det här härliga samtalet där vi bland annat pratar om: - Coltings relation till tennis - hur man förbereder sig mentalt inför tuffa fysiska utmaningar - hur man lär sig hantera trötthet och smärta - varför han tänker att individuella idrottare är bättre på att ta ansvar för sin utveckling och karriär än lagidrottare - vad som är bra kost och trender i hur folk äter - återhämtning och vikten av att undvika stress i vardagen - tidig specialisering - vad som är bortkastad tid Besök www.linuspbaslinjen.com för fler reportage, artiklar och videos. Läs mer om Jonas Colting och hans projekt på www.colting.se samt hör på hans podd "Coltings nakna sanning". Tack till mina partners! www.houseofbontin.se www.tennisshopen.se www.euroelite.info www.tennisfashion.se

Avsnitt(466)

Janne Hedman – Veterantennisprofil och coach i Tyskland

Janne Hedman – Veterantennisprofil och coach i Tyskland

Janne Hedman har flertalet internationella mästerskapsmedaljer på meritlistan och tävlar fortfarande friskt på veterantouren. Till vardags bor han i Friedrichshafen och coachar på klubben TSV Fischbac...

18 Feb 43min

Lunch på Linjen 13 februari, presented by Babolat: Med Andreas Vinciguerra & Melker Ekberg. Feat Jonas Ronnhagen

Lunch på Linjen 13 februari, presented by Babolat: Med Andreas Vinciguerra & Melker Ekberg. Feat Jonas Ronnhagen

En specialare idag, då Jonas Ronnhagen är stand in som co-host! Vi träffar Andreas Vinciguerra som berättar om DC-helgen bakom kulisserna och Melker Ekberg som snackar upp Veteran SM! Dessutom, quiz i...

13 Feb 41min

Ruben Neyens – The creative mind behind modern physical development in junior tennis

Ruben Neyens – The creative mind behind modern physical development in junior tennis

Ruben Neyens is one of the world’s leading experts in tennis-specific physical development and children’s tennis, as well as a highly regarded educator in these areas.He works closely with several fed...

9 Feb 48min

Adam Heinonen - 184 i världen och på väg uppåt

Adam Heinonen - 184 i världen och på väg uppåt

Adam Heinonen har de senaste två säsongerna tagit steg för steg ihop med sin dubbelpartner Erik Grevelius på både future- och challengertourerna. I fjol vann de två challenger- och fyra futuretitlar o...

5 Feb 53min

Nicholas Albek – Danish tennis journalist and podcast host

Nicholas Albek – Danish tennis journalist and podcast host

Nicholas Albek is a Danish tennis journalist working for SpilXperten based in Copenhagen. He has a background in football journalism and worked for several years covering football before shifting his ...

30 Jan 1h 2min

Olof Lundh – Prisbelönt och högprofilerad granskande sportjournalist

Olof Lundh – Prisbelönt och högprofilerad granskande sportjournalist

Olof Lundh är en av Sveriges mest inflytelserika sportjournalister. I decennier har han granskat makt, pengar och beslutsfattare inom svensk idrott – framför allt inom fotbollen, men ofta med ett bred...

26 Jan 22min

Lunch på Linjen 23 januari, presented by Babolat: Med Mila Lindqvist, Noah Philip, Axel Oljons & Ida Johansson

Lunch på Linjen 23 januari, presented by Babolat: Med Mila Lindqvist, Noah Philip, Axel Oljons & Ida Johansson

Talkshowen om svensk tennis! Idag med följande line up och tismarkeringar:00:11 Christoffer och Karlén snackar Australian Open och kommer på sidospår efter sidospår19:43 Mila Lindqvist, Fair Play TK o...

22 Jan 1h 27min

Henrik Norvald & Christian Andersson – Det svensk-norska samarbetet över gränsen

Henrik Norvald & Christian Andersson – Det svensk-norska samarbetet över gränsen

Henrik Norvald är ordförande i Halden Tennisklubb i Norge samt sitter i styrelsen i Strömstad Tennisklubb i Sverige, där Christian Andersson är ordförande. De båda klubbarna, 25 minuter med bil ifrån ...

19 Jan 55min

Populärt inom Sport

tutto-balutto
viaplay-f1-podcast
under-isen
fotbollsmorgon
sillypodden
killradet
rss-90minsvenskan
fotbollskanalen-on-tour-em-2020
rss-viva-fotboll
rss-tv4-hockey-podden
rss-way-back-when-2
rss-rule-britannia
rss-sportbladet-vm-kval
klubben
rss-offside-2
hockeymorgon-2
shl-podden
rss-klubbland-en-podd-mest-om-frolunda
rss-tiki-taka
hockeypuls