Johannes Hansen Podcast26 Nov 2025

#637. Hur mycket ska du egentligen dela?

🎤✨ Sårbarhet i ledarskap.

"Ibland kan man vara så ivrig med att få ut någonting. Det kan vara både bra och dåliga grejer. Ibland kan det bara vara bra att landa lite i det själv först innan man delar med sig offentligt."

Vi fortsätter med vårt inspirerande format 🎬 där framgångsrika ledare delar sina mest värdefulla insikter. 🏆

Framgångsrika ledare berättar öppet om hur sårbarhet blev deras styrka, hur de navigerat genom både personliga kriser och offentliga utmaningar, och varför ärlighet skapar starkare team än perfektion gör.

I veckans avsnitt får du lära dig:

✔️ Hur transparens skapar tillit i tuffa tider.

✔️ Vikten av att dela med sig av sina utmaningar.

✔️ Strategier för att balansera öppenhet med integritet.

"Så mycket kärlek det öppnade upp och så mycket enklare allting blev när vi inte skulle försöka dölja det där. Det är vad det är. Vi kan prata om det och vi kan förklara för alla."

Dela gärna - hur balanserar du mellan att vara professionell och personlig i ditt ledarskap? 💭

Vill du höra mer från dagens gäster? Lyssna på hela samtalen:

Lars Häggström -avsnitt 466
Peter Hellgren - avsnitt 475
Hanna Friberg- avsnitt 478
Michaela Forni - avsnitt 487
Rickard Lyko - avsnitt 535

❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt.

Mer från Johannes:

🖥 Webbkurser

📚 Böcker

✨ Följ på Instagram

Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(723)

#726. Vänskapsrelationer som förändras

❓💬 Medberoende, missbruk och svåra samtal."Hur mycket ska man hjälpa andra människor och var slutar mitt ansvar någonstans?"Känner du igen känslan av att stå bredvid någon du bryr dig om – och inte v...

5 Juli 21min

#725. Näringsbristerna som saboterar din energi

🎙️🧠 Hälsa, medvetenhet och återhämtning."Du sover, du tränar och du försöker stressa ner. Ändå är du trött."Har du vant dig vid att känna dig trött? 💭 Du sover, tränar och försöker ta hand om dig s...

3 Juli 8min

#724. Prestera under press

❓💬 Prestationsångest och mentala rutiner."Det handlar inte om att vara perfekt. Det handlar om hur snabbt du kommer tillbaka."Hur länge ska du låta ett misstag definiera resten av din prestation? ⚡Må...

28 Juni 6min

#723. Semester men fortfarande stressad?

🎙️🧠 Återhämtning, nervsystemet och tempo."Du kan inte stressa i elva månader och sen förvänta dig att vara lugn i fyra veckor."Varför är du fortfarande stressad – fast du äntligen är ledig? 🧨Din kr...

26 Juni 10min

#722. Din hårdaste kritiker är du själv

❓💬 Självkänsla, prestation och bekräftelse.“Du kommer aldrig prestera dig fram till självkänsla.”Hur länge tänker du fortsätta flytta mållinjen för dig själv? 🎯Du har kanske mycket att vara stolt öv...

21 Juni 8min

#721. Rädslan för att åldras - bli gammal med energi och värdighet

🎙️🧠 Identitet, rädslor och livsfaser."Vissa människor känns gamla redan när de är 35. Andra känns levande när de är 70. Det är inte åldern. Det är relationen till tiden."Tror du att din bästa tid re...

19 Juni 11min

#720. Inspiration håller dig tillbaka

❓💬 Prioritering, planer och sätta mål"Använd inspiration du får från nya saker för att gå tillbaka och ta gamla saker i mål."Känner du igen känslan av att vilja förändra allt så fort du blir inspirer...

16 Juni 8min

#719. Du behöver inte fler vänner

❓💬 Sociala relationer, ensamhet och närhet.“Du är inte ensam, men du känner dig ensam. Och det är inte samma sak.”I veckans avsnitt kommer en fråga som många bär på men få pratar om. Hur bygger du eg...

14 Juni 8min