Donald Rothberg: Guided Meditation on Doing and Not-Doing in the Context of Developing Concentration and Mindfulness

Donald Rothberg: Guided Meditation on Doing and Not-Doing in the Context of Developing Concentration and Mindfulness

(Benicia Insight Meditation) In the context of the basic instructions on developing first concentration (samadhi) and then mindfulness, we interweave guidance on emphasizing doing, or more active effort, and not-doing, including through opening more receptively, and some other short practices.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(144)

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
rss-historiens-mysterier
bathina-en-podcast
rss-borgvattnets-hemligheter
sektledare
rss-alternativ-historia
rss-universums-hemligheter
rss-bajen-idag
sa-in-i-sjalen
rss-basta-livet
rss-patos
rysarstunden
det-sista-mysteriet
rss-manniskan
rss-markliga-handelser-i-sverige
rss-activation-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
rss-hogmod
spokhistorier
mediumpodden-vivi-camilla