#309: Shy girl workouts, arga hälsogurus och ätstörda influencers med Ida & Sofie från Ångestpodden

#309: Shy girl workouts, arga hälsogurus och ätstörda influencers med Ida & Sofie från Ångestpodden

Den vältränade kroppen har blivit en statusmarkör, proteinpulvret har mer eller mindre tagit plats i kostcirkeln, TikTok-trender styr hur vi beter oss i gymmet och elittänket sipprar ner i vanliga motionärers träning. Vad gör allt det här med oss? Och det faktum att landets troligen mest kända kvinna har gått ut med att hon lider av en ätstörning, men inte kan göra något åt det för att hon inte har tid – vad säger det egentligen om vår tid? Ett viktigt samtal med Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg från Ångestpodden.


Följ Maratonpodden i sociala medier:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden


Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden


Följ Petra:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(553)

#80: Sofie Sarenbrant

#80: Sofie Sarenbrant

Loppfobi, mord under Stockholm Marathon och hur man gör för att bli bästsäljande deckarförfattare. Sofie Sarenbrant hade första dejten med sin blivande man på Bosöns löparbanor och idéerna till de fle...

7 Apr 20171h 1min

#79: Carl Johan Sundberg

#79: Carl Johan Sundberg

Hur ser det optimala intervallpasset ut, enligt forskningen? Förstör man sina gener genom att springa maraton, eller är det tvärtom bra? Vilka är för- och nackdelarna med att springa intervaller på lö...

31 Mars 20171h 13min

#78: Clas Björling

#78: Clas Björling

Han är supervältränad och ser ut som hälsan själv. Därför är det nästan obegripligt att förstå vad han gick igenom för drygt tio år sedan. Efter en Ironmantävling 2006 slog helvetet till med full kraf...

22 Mars 20171h 10min

#77: Annie Lööf

#77: Annie Lööf

Om att bli smygfotograferad på gymmet, om dåliga hårdagar, om elaka nättroll och om att bli spottad på skorna av hatiska människor. Om hur hon tränade under och efter graviditeten och om att som riksd...

8 Mars 20171h 7min

#76: Miranda Kvist

#76: Miranda Kvist

Om kroppshetsen i löparklubben, om att springa sin första mara bara ett halvår efter att hon börjat löpträna, om att vara en ung VD och att jobba med sin hobby. Om drivkrafterna, om nya boken och om h...

23 Feb 20171h 7min

#75: Tove Langseth, om att aldrig mer kunna springa

#75: Tove Langseth, om att aldrig mer kunna springa

Hur hanterar man beskedet att du aldrig mer kommer att kunna springa? Hur tacklar man den frustrationen, såväl fysiskt som mentalt? Tove Langseth har varit med i Maratonpodden en gång tidigare, i slut...

16 Feb 20171h 8min

#74: Lovisa "Lofsan" Sandström

#74: Lovisa "Lofsan" Sandström

Hon är idrottsläraren och personliga tränaren som har fått svenska kvinnor att byta soffan mot gymmet och löparspåret. Lovisa Sandström är en av Sveriges främsta träningsprofiler och nu är hon aktuell...

9 Feb 20171h 8min

#73: Anders Hansen

#73: Anders Hansen

Du blir smartare av att snorsporta! Din cykeltur, löprunda eller promenad är inget annat än en "mental uppgradering". I boken "Hjärnstark" som utkom tidigare i år berättar psykiatern Anders Hansen om ...

21 Dec 20161h 4min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
sova-med-dan-horning
alska-oss
vinterpasset
rss-sjalsligt-avkladd
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
brottarbroder
not-fanny-anymore
angestpodden
rss-the-house-podcast-3
sa-in-i-sjalen
rss-viktmedicinpodden
rss-basta-livet
smartare-fitness-podden
tyngre-radio
rss-activation-podcast