24. Improve your public speaking with Matthew Ward

24. Improve your public speaking with Matthew Ward

(In English) Matthew Ward is a professor of Communication Studies. He teaches public speaking, interpersonal communication and argumentation.

In this episode we talk about the essential skills of public speaking, 5 stages of performance anxiety, the fear of public speaking and the reason for it.

Prof. Matthew mentions a few great tips if you want to get more comfortable on stage, in work meetings or speaking at social events and they are:


- Don't wing it! Even if the speech should be impromptu, have some structure, where you want to start and know what your message is.

- A strong delivery is essential to get the message across. Practice to appear more charismatic, if you weren't born that way :)

- Know your target audience. And adapt your message and delivery to fit them.

- Practice and repetition makes you more comfortable. Simple but great.


1-2-3 Öppna ögonen är podden för dig som intresserar dig för terapi, personlig utveckling, magiska transformationer, den mänskliga och andliga upplevelsen.

Dan Ahtola delar med sig av allt han lärt sig genom snart 10 års intensivt arbete som hypnoterapeut. Här träffar du terapeuter, healers, coacher och experter som brinner för hypnos, psykologi, meditation, yoga, breathwork, psykedelisk terapi och energiarbete.

Öppna ögonen, det är dags att ta sig från illusionen, tillbaka till verkligheten.

För mer info och kontakt:

dan.ahtola@gmail.com

⁠⁠www.danahtola.se⁠⁠

⁠⁠www.instagram.com/danahtola⁠⁠

⁠www.facebook.com/ahtolahypnoterapeut⁠

Boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal här: ⁠⁠www.danahtola.se/boka⁠

Avsnitt(93)

68. Open man och Authentic relating med David Amir Persson

68. Open man och Authentic relating med David Amir Persson

David Amir Persson har skapat kursen Open Man Inner Compass för män som vill dyka in i det inre arbetet som varje man behöver för att stärka sitt syfte och öppna sitt hjärta. Nästa kursstart är den 25...

24 Nov 20241h 21min

67. Fast i negativa mönster? Gör så här!

67. Fast i negativa mönster? Gör så här!

Vill du lära dig min mest framgångsrika metod för undermedveten förändring? Varsågod! Lyssna på detta avsnittet. TranceMorf är min egen metod som utvecklats genom intensivt arbete med klienter och en ...

22 Nov 202425min

66. Mirakelkur för själen med Ylva Wegler

66. Mirakelkur för själen med Ylva Wegler

Ylva Wegler är intitiativtagare och en av författarna i bokserien Mirakelkur för själen som utkommer med del 5 den 11/11! Vi pratar om hur idén kom till henne, mirakel i vardagen och Ylva delar med s...

26 Okt 20241h 8min

65. Money Mindset part 2 with Ben Getley

65. Money Mindset part 2 with Ben Getley

Ben Getley is a financial coach helping you with your money mindset. Whether you’re looking to get back in control of your money, learn practical money management skills or have the financial freedom ...

18 Okt 20241h 13min

64. Kristusmedvetande - berättelse från en session med Sara Ahtola

64. Kristusmedvetande - berättelse från en session med Sara Ahtola

Vilket speciellt avsnitt detta blev! Du får för första gången höra berättelsen efter en session här på kontoret på Storgatan i Simrishamn. Det är Sara som delar med sig av sin upplevelse i Kristusmedv...

11 Okt 202436min

63. Hypnosens historia - woowoo eller vetenskap?

63. Hypnosens historia - woowoo eller vetenskap?

Är hypnos paranormalt och flummigt eller evidensbaserat och vetenskapligt utforskat? Några nedslag i historien bakom hypnos. Visste du att Sigmund Freud primärt använde sig av hypnos i början av sin k...

6 Sep 202428min

62. Maskulinitet och hjärtats väg med David Amir Persson

62. Maskulinitet och hjärtats väg med David Amir Persson

Första videoavsnittet av 1-2-3 Öppna ögonen. Sveriges ledande podcast om hypnos och personlig utveckling. Ett möte med David Amir Persson som är coach och leder mansgrupper. Vi pratade om authentic re...

23 Aug 20241h 22min

61. Hypnos för att krama ditt inre barn

61. Hypnos för att krama ditt inre barn

Du kan inte läka genom att springa bort från smärtan. Många har försökt men hittills har det inte funkat. Den djupaste läkningen kommer inifrån. Från dina tidigaste upplevelser av vem du är. Denna s...

2 Aug 202431min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
angestpodden
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
rss-sjalsligt-avkladd
brottarbroder
alska-oss
tyngre-radio
rss-basta-livet
rss-fet-fakta-podcast
tyngre-traningssnack
sex-pa-riktigt-med-marika-smith