Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat12 Juli

#165 – Från prestationsprinsessa till expansion – med Emma Tivemo

I det här avsnittet får du möta Emma Tivemo – @emmativemo på Instagram – som delar med sig av sin helt magiska resa. Emma har gått TIR med mig, och under närmare två timmar (!) pratar vi om hur hon gått från att vara en prestationsprinsessa som anpassade sig efter andra och ständigt försökte passa in, till att leva med en helt annan självklarhet, frihet och tillit till sig själv.

Det här är inte ett avsnitt där vi går igenom allt i kronologisk ordning. Istället pratar vi om vem Emma var, vem hon är idag och vad som faktiskt har gjort skillnaden.

Vi pratar bland annat om:
✨ Hur programmeringar påverkar oss mer än vi tror
✨ Att våga ta plats och släppa behovet av att passa in
✨ Sårbarhet som en av de största nycklarna till expansion
✨ Hur det känns när expansion ibland kan misstas för stress
✨ Livet efter utmattning och att våga lita på sig själv igen
✨ Att leva mer autentiskt, även när det känns läskigt

Om du känner att du vet att du är menad för mer men upplever att något håller dig tillbaka, så vill jag tipsa dig om mitt kostnadsfria programmeringstest. Där får du reda på vilken programmering som just nu påverkar dig mest, och blir medveten om vad som kan vara nästa steg för dig. Gör testet här: https://alexandrabylund.se/testa

🎧 Prenumerera gärna på podden och lämna ett betyg om du uppskattar avsnittet. Det hjälper podden att nå fler som också längtar efter ett friare och större liv.

Och du, jag lanserar nu TIR för sista gången och startar sen mitt nya coachingprogram Mindset Mastery Lab. Om du vill gå med så får du just nu både TIR och Mindset Mastery Lab för priset av TIR.

Maila Mindset till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "Mindset" till mig på Instagram.

Länkar som jag hänvisar till i podden:

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(245)

PREMIÄR! Alexandra & Mathilda – Måste trygg kärlek vara tråkig?

Välkommen till premiären av Alexandra & Mathilda! En ny liten podd i podden där jag och min nära vän Alexandra Bylund bjuder in er till våra samtal om livet, kärleken, business och allt däremellan. I ...

10 Nov 49min

#188 – Vi har flyttat till Spanien!

Jag är i SPANIEN!!! 😍 Och i det här avsnittet poddar jag för första gången från mitt nya hem i Estepona. Jag berättar om flytten, hur det känns att vara här och om en insikt som blivit så otroligt ty...

8 Nov 1h 2min

#187 – Höj din energi (utan musik)

Det här är en aktivering för dig som har fastnat i tvivel, tyngd eller känslan av att du inte riktigt ser vägen framåt. Ibland behöver vi inte tänka mer. Vi behöver skifta från att vara helt inne i pr...

21 Okt 8min

#187 – Höj din energi (med musik)

21 Okt 8min

#186 – När rädslan försöker stoppa din expansion

Om ungefär tio dagar flyttar vi till Spanien. Jag säljer av mina saker, rensar ut ett helt liv i Malmö och gör mig redo för någonting helt nytt. Och det märkliga är… jag är inte rädd längre. I det här...

18 Okt 37min

#185 – AKTIVERING: Hitta ditt livsmål (Med musik)

I den här aktiveringen får du släppa taget om vad du borde vilja och istället lyssna inåt. Vad längtar du efter? Vad vill du uppleva, skapa och använda ditt liv till? Du behöver inte veta hur du ska t...

14 Okt 10min

#185 – AKTIVERING: Hitta ditt livsmål (Utan musik)

14 Okt 10min

#184 – Så omprogrammerar du dig för nästa nivå med Brad Bizjack

I det här avsnittet träffar jag min vän och mindset-coach Brad, som jag lärde känna genom James Wedmores mastermind. Och alltså… jag ÄLSKAR att få prata mindset med människor som kommer med lite andra...

11 Okt 51min