#LE004: Kan man ta ferie fra fatigue?
Livet etter14 Juli

#LE004: Kan man ta ferie fra fatigue?

I denne episoden av Livet etter spør vi: Kan man ta ferie fra fatigue? Ingrid og Sveinung snakker om en uke i Frankrike som viste hvor krevende det kan være å leve med hjernetretthet når alt rundt inviterer til aktivitet. Samtalen tar utgangspunkt i batterimodellen fra Sunnaas, men utvikler seg til en annen måte å forstå fatigue på: Hva om energi fungerer mer som en økonomi enn et batteri? Ingrid kan ofte mobilisere lenge etter at «kontoen» egentlig er tom, mens regningen først kommer senere. Vi snakker om røde og grønne aktiviteter, MEMOplanner, personlighet, impulsivitet og hvorfor det kan være så vanskelig å stoppe i tide. Underveis trekker vi også inn nyere forskning som antyder at langvarig kognitiv belastning kan gjøre det vanskeligere å ta gode beslutninger akkurat når vi trenger det mest. Dette er en episode om energi, livsglede, ferie, biologiske begrensninger og den vanskelige balansen mellom å beskytte kreftene og å bruke dem på det som gjør livet verdt å leve. Følg @livetetter.no på Instagram, og send oss gjerne spørsmål, kommentarer og forslag til temaer eller gjester.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(11)

#LE011: Pårørendedagen og alle pårørendedagene imellom

#LE011: Pårørendedagen og alle pårørendedagene imellom

I anledning Pårørendedagen setter Ingrid og Sveinung seg ned for å snakke om hva som skjer med dem som står nær når sykdom eller skade forandrer livet. For Sveinung handler det blant annet om å se at ...

22 Sep 36min

#LE010: Hva er du verdt når du ikke kan jobbe, med Ulf Andersen

#LE010: Hva er du verdt når du ikke kan jobbe, med Ulf Andersen

I denne episoden av Livet etter møter vi Ulf Andersen, statistikksjef i NAV og aktuell med boka Norge i rødt, hvitt og statistikk. Vi starter med Ingrids egen overgang fra arbeidsavklaringspenger til ...

16 Sep 43min

#LE009: Livssorg, omsorgstrøtthet og et liv som ble annerledes, med Janette Røseth

#LE009: Livssorg, omsorgstrøtthet og et liv som ble annerledes, med Janette Røseth

I denne episoden av Livet etter møter vi psykologspesialist, forfatter og foredragsholder Janette Røseth. Hun har selv erfaring både som pårørende og kronisk syk, og har satt ord på en erfaring mange ...

2 Sep 48min

#LE008: Et hjerneslag, tre russetider og et nytt arbeidsliv, med Johanne Marie Hemnes

#LE008: Et hjerneslag, tre russetider og et nytt arbeidsliv, med Johanne Marie Hemnes

I denne episoden av Livet etter møter vi Johanne Marie Hemnes, som fikk hjerneslag som 18-åring, midt i siste året på videregående. Etter en hjerneblødning lå hun i koma i over tre uker og måtte lære ...

19 Aug 42min

#LE007: Lånt lever, energitap og jakten på mening, med Espen Bunæs

#LE007: Lånt lever, energitap og jakten på mening, med Espen Bunæs

I denne episoden av Livet etter møter vi Espen Bunæs. Han har en annen autoimmun leversykdom enn Ingrid, men begge lever med autoimmun leversykdom og har gjennomgått to levertransplantasjoner. Sammen ...

12 Aug 58min

#LE006:  Hvordan finne mening på nytt, med Gunvor Marie Dyrdal

#LE006: Hvordan finne mening på nytt, med Gunvor Marie Dyrdal

I denne episoden av Livet etter møter vi Gunvor Marie Dyrdal, klinisk psykolog, mindfulness-lærer og tidligere lykkeforsker. Samtalen handler om posttraumatisk vekst, og om hva som gjør livet verdiful...

28 Juli 59min

#LE005: Livet etter hjerneslag med Aina Sellevold

#LE005: Livet etter hjerneslag med Aina Sellevold

I denne episoden av Livet etter møter vi Aina Sellevold, som fikk hjerneslag som ung småbarnsmor og senere møtte Ingrid på rehabilitering. Samtalen handler om livet etter hjerneslag, om synstap, fatig...

21 Juli 49min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
det-skaver
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
nu-blir-det-historia
roda-vita-rosen
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
harrisons-dramatiska-historia
rss-viktmedicinpodden
allt-du-velat-veta
sa-in-i-sjalen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-traningsklubben
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
rss-max-tant-med-max-villman
i-vantan-pa-katastrofen
sektledare
rss-basta-livet
rss-autismandan
rss-okrystat