098 Frenesi
Det finns en känsla av frenesi i kropp och själ hos oss som påverkar oss. Vi försöker förstå varifrån den kommer
1 Sep 30min
097 Mental- och känslomässig rörlighet, vad betyder det?
Ola introducerar två nya begrepp för Sandra, mental- och känslomässig rörlighet
25 Aug 30min
096 Dagens tempo, vad gör det med oss?
Vi fortsätter på tema nedvarvning och filosoferar kring hur vi kan vara lugna i dagens tempo.
18 Aug 31min
095 Konsten att varva upp lagom efter semestern
Vi utforskar hur vi kan balansera semesterlugnet med jobbtempot
11 Aug 30min
094 Riktiga och viktiga samtal
Vi pratar om vad riktiga och viktiga samtal egentligen är.
4 Aug 30min
093 Nya insikter efter samtal med en vän
Vänskap som är genuin och ärlig duckar inte för det obekväma och är otroligt häftig.
28 Juli 30min
091 Sommarvibe, många bollar i luften och landa "här o nu"
Vi pratar bland annat om, om det fungerar att ha många bollar i luften och samtidigt vara närvarande i stunden.
14 Juli 30min
