Ari Kankkunen – Sulkavan Suursoudun legenda

Haastattelussa 10-kertainen Sulkavan Suursoudun miesten yksinsoudun 60-kilometrin sarjan mestari sekä yksinsoudun reittiennätyksen (5:04:50, 1991) haltija. Mies, myytti, legenda. Ari Kankkunen.Kaikkien aikojen menestynein yksinsoutaja Sulkavan Suursoudussa.00:00 Ari Kankkunen – Sulkavan soudun legenda01:03 10 voittoa ja 34 vuotta kestänyt reittiennätys03:27 Miksi 60 kilometrin yksinsoutu koukuttaa?05:04 Ensimmäinen Sulkavan Suursoutu 17-vuotiaana06:37 Ikuisesta kakkosesta Sulkavan voittajaksi10:42 Ensimmäinen voitto vuonna 1983 ja kilpaveneiden kehitys12:44 Kalevan kierros ja monipuolinen kestävyysharjoittelu16:15 Tyhjennysharjoittelu ja hiilihydraattitankkaus ennen kilpailua20:27 Neljä voittoa putkeen ja uran raskaimmat keskeytykset26:28 Sulkavan Suursoudun reittiennätys vuosina 1990–199129:15 Tiukat voittotaistelut, peesaaminen ja kilpailutaktiikka35:03 Viimeinen yleisen sarjan voitto 47-vuotiaana36:03 Millaista on olla Sulkavan soudun tunnetuin mestari?39:27 1000 kilometriä soutua, intervallit ja kilpailuharjoittelu42:00 Ari Kankkusen neuvot uusille soutajilleSulkavan Suursudun reittiennätykset: https://www.suursoudut.fi/soutuhistoria/reittiennatykset/Panun IG:Instagramista https://www.instagram.com/panumusakka/?hl=fi

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(88)

17-vuotias Rikhard Kallioniemi tähtää UFC:n mestariksi | Ice Cage -debyytti ja tie huipulle

Rike Kallioniemi on 16-vuotias ja menossa ottelemaan Ice Cageen aikuista vastaan vapaaottelussa. Pääsin haastattelemaan Rikeä Sisu Gymillä pari viikkoa ennen ottelua.00:00 Esittely – Rikhard "Rike" Ka...

22 Juli 0s

Cigano paljastaa: Näin saan Suomen kamppailuskenen sisäpiiritiedot

A. Cigano tunnetaan Suomen kamppailuskenen huhupuheista, kulissien kaivamisesta ja omalaatuisesta somepersoonastaan.Mutta kuka hän oikeasti on?Tässä jaksossa keskustellaan kamppailumedian kulisseista,...

22 Juli 0s

Jenni Kivioja: Pää on vapaaottelijan ykköstyöväline | Sisu Gym

Yksi Suomen menestyneimmistä naisvapaaottelijoista, Jenni Kivioja, kertoo urastaan, harjoittelustaan ja siitä, miksi pää on urheilijan tärkein työväline.Jaksossa puhumme muun muassa:🥊 MM- ja EM-mital...

21 Juli 0s

Suoramyynti – myynnin kuningaslaji? | Janne Kansanoja

Onko suoramyynti kuluttajamyynnin kuningaslaji?Jaksossa keskustelen Janne Kansanojan kanssa suoramyynnistä, eli ovelta ovelle -myynnistä.Jannella on alalta vuosien kokemus, ja jakson idea lähti hänen ...

7 Juni 1h 29min

Miksi Sisu Gym on poikkeuksellisen hyvä kamppailusali? | Sami Raijas

Tässä videossa keskustelen Sami Raijaksen kanssa harjoittelusta, kehittymisestä ja siitä, millainen harjoituskulttuuri tukee pitkäjänteistä kehitystä kamppailulajeissa.Sami on mustan vyön jiu-jitsuka,...

7 Juni 44min

Ukko.fi:n perustaja, ultrajuoksija, iron man, triathlonisti Olli Kopakkala keskuspuistossa kävelyllä

Olli Kopakkalan kanssa Helsingin keskuspuistossa kävelemässä ja juttelemassa pääsiäisen jälkeisenä tiistaipäivänä.Keskustelimme kestävyysurheilusta ja Ollin kirjasta, Voimaa ja kestävyyttä laiskalle i...

8 Apr 1h 36min