157. Så ska du träna i klimakteriet!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
8 Sep 22min
156. Gäst Linda Neal
Linda Neal är författare till boken Miss Moneymaker och i detta avsnitt delar hon med sig av alla sina tips för dig som vill börja spara, skapa en buffert och ge dig in i ISK som sparande. Varför är d...
1 Sep 56min
155. Så blir du av med ditt sötsug!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
25 Aug 19min
153. Så ska du äta och träna i klimakteriet!
Allt du behöver veta om kost och träning i klimakteriet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11 Aug 27min
152. Gäst Emma Hagenbrant
Så ser hälsa, självkänsla och syn på den egna kroppen ut i 30- respektive 40-årsåldern. Hur bygger vi självkänsla och vad påverkar oss som kvinnor genom livet? Ett otroligt fint samtal om integritet, ...
4 Aug 40min
151. Tre saker som påverkar din vikt utöver ditt kaloriintag
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
23 Juni 21min
150. Håll formen året runt utan dieter!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
16 Juni 25min
