Ego: Bliv klædt på til lønforhandlingen

Ego: Bliv klædt på til lønforhandlingen

Det er sæson for lønforhandlinger. Hvordan forbereder man sig optimalt til snakken med chefen? Hvad kan man forhandle sig til ud over den månedlige udbetaling? Hvorfor det er vigtigt at skille følelser og forretning ad? Og hvordan står man som kvinde i en lønforhandling, hvis man er på vej på barsel? Vi taler med Stina Vrang Elias, der er adm. direktør i tænketanken DEA og som desuden i mange år i DJØF har været mentor for yngre kvinder. Derudover er hun medforfatter til bogen “Håndbog for karrierekvinder.”

Avsnitt(765)

Vores panel snakker om karriere og familieliv

Vores panel snakker om karriere og familieliv

Hvordan finder man balancen, hvis man har et job, man brænder for og som man har lyst til at lægge rigtig mange timer i, og samtidig gerne vil være en nærværende mor for sine børn? Det taler vi om med tre kvinder, der alle har et job, der hiver i dem. Hvordan indretter de sig? Hvad går de ikke på kompromis med i forhold til at være mor? Og hvad har de lært af at forene karriere og familieliv? Vores panel består af kunstner Emily Gernild, mor til Hannah, 9, og Rigmor, 5, politiker Samira Nawa, mor til Zakarias, 11, og Sofia, 7, og direktør Christina Høgh Selmer Kirk, mor til Harald, 7, og Edgar, 3.

9 Okt 202446min

Ego: Derfor bør du gå i gang med at investere

Ego: Derfor bør du gå i gang med at investere

Man siger, at kvinder er bedre til at investere end mænd. Alligevel halter vi kvinder bagud, når det kommer til at få vores penge til at blive til flere. Men hvordan kommer man i gang? Og hvordan ved man, hvornår man skal sælge? Vi har besøg af forbrugerøkonom Ida Moesby og taler om, hvordan man ved at investere bare 100 kr. om måneden kan få sin opsparring til at vokse, og hvordan man kan planlægge sig til at realisere drømmen om f.eks. at rejse med familien, finansiere en konfirmation eller have råd til et andet arbejdsliv.

8 Okt 202433min

Efterfødselssamtale med Josephine Strudahl om at føde i tæt symbiose med sin kæreste

Efterfødselssamtale med Josephine Strudahl om at føde i tæt symbiose med sin kæreste

Da Josephine Strudahl møder sin tidligere gymnasiekæreste til en julereunion, falder de for hinanden igen. Han har imellemtiden været i en skiulykke og sidder nu i kørestol. Trods bekymringer for hans fertilitet, bliver Josephine nemt gravid. Hun har en god graviditet og føder Noora June ved en powerful i fødsel i vand, hvor hun er placeret ansigt til ansigt med sin kæreste. Men efter den magiske fødsel er Josephine totalt uforberedt på stemningsskiftet, hvor hun skal syes for en andegradsbristning og efterfølgende må døje med forstoppelse og hæmorider. Jordemoder Camilla Brinch er med til at besvare spørgsmål.

7 Okt 202449min

Vores panel snakker om at være mor til tvillinger

Vores panel snakker om at være mor til tvillinger

Uanset om det kommer som et chok eller en glædelig overraskelse, når to små hjerter dukker op på scanningsbilledet, skal der måske skrues på nogle forventninger, når man venter tvillinger. Vi har besøg af tre tvillingemødre, der tager os med tilbage til den allerførste scanning, en anderledes fødsel og den første tid med dobbelt op på baby, kærlighed og kaos. Vi taler praktik og tvillingeoutfits, omverdens kommentarer og om følelsen af, at kunne klare det meste, når man kommer rullende med sin tvillingevogn. Panelet består af journaliststuderende Malou Tønder, hår- og makeupartist Nikoline Le Schmidt og selvstændig Caroline Bahrenscheer.

2 Okt 202455min

Efterfødselssamtale med Sofie Graversen om en fødsel, der heler traumet fra et seksuelt overgreb

Efterfødselssamtale med Sofie Graversen om en fødsel, der heler traumet fra et seksuelt overgreb

Som 18-årig bliver Sofie Graversen udsat for et seksuelt overgreb. Hændelsen ændrer hende fundamentalt: Hun udvikler angst, OCD og kapper al kontakt mellem hoved og krop, og da hun mange år senere bliver gravid med sin ungdomskærlighed, genvækkes følelsen af kontroltabet. Langsomt begynder Sofie alligevel at kunne byde det lille menneske velkommen, og efter en fødsel af lille Vibe, hvor hun føler sig stærk og tilstede, kommer Sofie mere helet ud på den anden side. Jordemoder Camilla Brinch er med til at besvare spørgsmål.

30 Sep 202447min

Ego: Fødselsangst

Ego: Fødselsangst

De færreste kan sige sig fri for at gå igennem en hel graviditet uden at have tanker om fødslen, og hvordan den kommer til at forløbe. Men hvad gør man, hvis bekymringerne om den forestående fødsel vokser sig så store, at det kan skygge for glæden over at skulle have en baby og blive mor? Vi taler med jordemor Nina Brændgaard, der er specialist i fødselsangst, om hvor fødselsangsten kommer fra og hvordan man mentalt kan forberede sig på fødslen.

29 Sep 202430min

Mama: Ulrikke Toft Simonsen om at navigere i livsomvæltninger

Mama: Ulrikke Toft Simonsen om at navigere i livsomvæltninger

Arkitektstuderende Ulrikke Toft Simonsen er siden hun var helt lille blevet indprentet, at det er ligemeget, hvad andre tænker, og at hun er lige præcis den, hun skal være. Hun vokser op i en stor sammenbragt familie med sin mor, Renée Toft Simonsen og stedfar Thomas Helmig, og selvom der er masser af kærlighed og stærke familiebånd er hendes barndom også præget af relationen til hendes egen far, som er misbruger. I denne Mama-samtale fortæller Ulrikke om at finde sin egen vej. Om at droppe ud af gymnaiset og forfølge en modelkarriere i New York, og om da hun møder sin kæreste, Lord Siva, og de stifter familie. Og ikke mindst om at tackle sorgen, da hendes lillebror dør, og hun mærker en stærk trang til at dykke ned i sig selv, flytte fokus og blive gravid igen.

26 Sep 202454min

Vores panel snakker om at leve mere i flow med sin cyklus

Vores panel snakker om at leve mere i flow med sin cyklus

I løbet af en cyklus forandrer kvindekroppen sig, og det er ikke så underligt, at også humør, energi og kropsfornemmelse kan svinge temmeligt meget. Men hvordan forholder man sig til PMS med favnen fuld af børn? Hvad stiller man op med prævention og hormonforandringer efter fødslen? Og hvordan kan vi i det hele taget blive bedre til at leve i et cyklisk flow? Vores panel består af molekylærbiolog Ida Axholm, mor til Ava, 2, e-commerce ansvarlig Tikkie Elsøe, mor til Molly, 9, og Bille, 5, og iværksætter Emma Martiny mor til Solvej, 2, og Otto, 4.

25 Sep 202450min

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
rss-jossan-nina
rss-fran-blojor-till-brollop
mammasanningar-med-vivi-och-carin
alska-oss
lojsan-buster
magiska-godnattsagor
supermorsorna
rss-2under2
the-power-meeting-podcast
godnattstund
rss-milf-med-mera
tabberaset
tredje-gangen-gillt-med-ida-och-sanna
dilemma-2
fatta-familjen
rss-npf-podden
historierummet-i-barnradion
rss-hastnetpodden
rss-skilsmassopodden