67. Tio tips för att komma igång.

67. Tio tips för att komma igång.

Ni har väl inte missat det senaste avsnittet av podden? I det här avsnittet pratar jag om de 10 bästa tipsen att komma igång! Komma igång med vad? Ja, med vilken positiv förändring som helst! Träning, mat, hälsosträvan, viktnedgång, viktuppgång, projekt, nya vanor påbörjan, gamla vanors avslut eller liknande.@lill_nicke är på semester och min vikarierande poddsidekick är @loveljungstrom aka Mr Loof!Vi tuggar dessutom fettet av andra samtidsreflektioner, i vanlig ordning.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(512)

Populärt inom Hälsa

husmodern-med-amanda-schulman
somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
rss-hos-psykologen
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
till-sangs
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
angestpodden
giggles-med-wiggles
rss-ronden
sa-in-i-sjalen
rss-i-skallen-pa
rss-lyckopodden
tyngre-traningssnack
sova-med-dan-horning