Coltings Nakna Sanning7 Jan 2016

41. Om nyårslöften och #beach2016

Årets första poddavsnitt tar ett grepp på nyårslöftena och det här med #beach2016!Hur ska man tänka, göra och gå till väga så att man inte blir en av alla dem som ger upp efter en vecka? Hur gör man så att nyårslöftena lever hela året! Och kanske resten av livet!Till yttermera visso tar Jonas en retroautistisk trip down memory lane och minns nyårsdagsträningar från 80-talet och stämmer av samtid och nutid med @real_niklas.Ett lysande sätt att kicka igång det ännu lovande och talangfulla året 2016! Coltings Nakna Sanning is right on the money.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(501)

5. Jojje Borssén

Jonas och Jojje pratar om att byta riktning i livet, besvarar lyssnarnas frågor och Jojje avslöjar en hemlighet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Apr 201546min

4. Dietistens sjuka kostråd

Ska vi verkligen finna oss i att riksidrottsförbundet ger motionärer helt vansinniga kostråd, eller är det dags för en revolution? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Apr 201535min

3. Den livsfarliga träningen!

Är risken för förmaksflimmer, stroke eller till och med döden verkligen större om du tränar än om du sitter still? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Apr 201540min

2. Sugar is shit!

Avsnitt #2 av podden Coltings Nakna Sanning är ute i etern.Här pratas det om socker, godis och statistik från Jordbruksverket. Samt om cykelbanor som kan dra åt helvete! Hosted on Acast. See acast.com...

8 Apr 201537min

Coltings Nakna Sanning avsnitt 1

Det första stapplande avsnittet av Coltings Nakna Sanning. Har träningsgapet ökat? Vad säger forskningen om 6 åringars behov att röra på sig? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informatio...

1 Apr 201537min