MiniMåndag: Hur vet man att viktmedicinen faktiskt fungerar?
I det här Mini-Måndag-avsnittet pratar jag om de förändringar som ofta kommer långt innan kilona syns. Om ett tystare matbrus, en ny relation till hunger och varför de viktigaste resultaten ibland int...
6 Sep 12min
Avsnitt 85: Rosie - Jag trodde att medicinen inte fungerade
Rosie har kämpat med sin vikt sedan barndomen och provat det mesta – från åratal av bantning till gastric bypass och lågkolhydratkost i form av Atkins.När hon började med viktmedicin hände... nästan i...
1 Sep 1h 2min
MiniMåndag: Vad händer med kroppen - och huvudet?
I det här Mini-Måndag-avsnittet pratar jag om den del av viktresan som sällan syns utåt. Om självbild, identitet och varför det ibland kan kännas märkligt att möta en ny kropp med ett gammalt tankesät...
30 Aug 11min
Avsnitt 84: Katarinas uppföljning – Sex månader på målvikt
Katarina har nu varit viktstabil i över sex månader.Men att nå målvikten visade sig vara något helt annat än att leva på den.Vi pratar om att lära känna en ny kropp, om att bygga tillit till processen...
25 Aug 57min
MiniMåndag: Måste man träna när man tar viktmedicin?
Måste man egentligen träna för att viktmedicin ska fungera?I det här avsnittet pratar jag om varför svaret inte är så enkelt som många tror. Vi pratar om rörelse utan skuld, vad forskningen faktiskt s...
23 Aug 15min
Avsnitt 83: Frida del 2 - Den tjocka tjejen som är ”glad ändå”
I den andra delen av avsnittet med Frida berättar hon om tiden efter graviditetsdiabetes, diagnosen typ 2-diabetes och beslutet att börja med viktmedicin.Vi pratar om hur det känns när mat plötsligt s...
19 Aug 36min
Avsnitt 82: Frida del 1 - Den tjocka tjejen som är ”glad ändå”
Frida har varit större så länge hon kan minnas.I den första delen av vårt samtal berättar hon om barndomen, om känslan av att vara annorlunda redan som liten och om minnen som stannat kvar långt efter...
18 Aug 1h 5min
