245. Hvordan dempe mønsterets kraft – og leve et liv utenfor A4
Har du noen gang følt at du lever et A4-liv – ikke bare på utsiden, men inni hodet ditt også? At du reagerer likt i relasjoner, tar de samme valgene om og om igjen, og likevel håper på et nytt resulta...
8 Maj 202515min
244. Kjærlighetssorg – eller lengter etter feil person?
Du vet innerst inne at han eller hun ikke er riktig for deg… men likevel klarer du ikke å gi slipp. Hvorfor?I denne episoden dykker vi ned i kjærlighetssorg som handler mer om gamle mønstre enn ekte k...
1 Maj 202516min
243. Valgte du partneren din – eller gjorde mønsteret ditt det?
Lær og kjenn igjen om du er forelsket – eller fanget i et mønster som tenner deg med god kjemi?Hvem er det egentlig som tar valgene dine i kjærlighet – deg, eller gamle mønstre?I denne episoden får du...
24 Apr 202516min
242. Leter du etter ubetinget kjærlighet og å bli elsket for akkurat den du er?
Da er det viktig å vite forskjellen på ubetinget og betinget kjærlighet. Dette er episoden for deg som er sliten av å være «flink», og som lengter etter raus, gjensidig og ekte kjærlighet! Hosted on A...
18 Apr 202517min
241 Hvorfor faller vi alltid for feil person?
I denne episoden utforsker vi hvorfor vi gjentatte ganger faller for feil person, og hva som ligger bak disse kjærlighetsmønstrene. Du får ærlige refleksjoner og konkrete verktøy som kan hjelpe deg å ...
11 Apr 202515min
240. Hvorfor opplever jeg ikke den kjærligheten og nærheten jeg lengter etter?
Lengter du etter nærhet, men opplever at kjærligheten glipper gang på gang? I denne episoden snakker vi om de indre barrierene som ofte hindrer oss i å ta imot kjærlighet – gamle mønstre, feilinnlærte...
3 Apr 202517min
239. Hva er ditt kjærlighetsmønster – og hvordan kan du endre det?
Hva om det som har holdt deg tilbake i kjærligheten ikke er deg, men det du har lært? I denne episoden dykker vi dypere i hvordan gamle mønstre preger relasjonene våre – og hva som skjer når vi blir b...
27 Mars 202516min
238. Du trenger ikke sluke rått det andre mener om deg!
Er du bevisst hvilke historier du forteller deg selv når andre oppfører seg dårlig mot deg?Og hvordan ville det vært å være deg hvis du ikke kritiserte deg selv?I denne episoden utforsker Anniken på n...
20 Mars 20259min
