147. Stress og søvn med Espen Arntzen (51)

147. Stress og søvn med Espen Arntzen (51)

Denne uka får du høre og lære om stress og søvn i en samtale mellom meg og Espen Arntzen. Eier og driver av AFPT, naprapat og flere utdanninger innen trening, helse og ernæring.

Håper du lærer noe, kanskje kjenner deg igjen og får litt gode tips på i denne episoden.

Vi satt på et loftet hjemme hos Espen å spilte inn episoden, så hvis du hører noen måker og snekkeren i huset så beklager jeg på forhånd for det. Ellers skal lyden være bra.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(316)

Populärt inom Samhälle & Kultur

mardromsgasten
podme-dokumentar
rattsfallen
en-mork-historia
aftonbladet-krim
p3-dokumentar
nemo-moter-en-van
blenda-2
skaringer-nessvold
badfluence
killradet
creepypodden-med-jack-werner
flashback-forever
kod-katastrof
vad-blir-det-for-mord
hor-har
varvet
rysarpodden
aftonbladet-daily
rss-brottsutredarna