15. M&N — de fem kjærlighetsspråkene

Etter episoden med Kjersti sitter Marte og Nora igjen med ett spørsmål: hva er det som egentlig bygger opp lysten og overskuddet i småbarnslivet? De dykker ned i de fem kjærlighetsspråkene — altså hva du selv trenger å få, og hva som faller deg naturlig å gi, og om det faktisk treffer den du er sammen med. For det er ikke gitt at det gjør det. Og i en fase av livet der overskuddet allerede er presset, kan det å gi kjærlighet på feil språk bety at den andre ikke kjenner seg sett i det hele tatt.

De snakker om hva som treffer dem selv, om det å bli kjent med kroppen sin igjen etter fødsel, og om hvorfor det burde vært langt flere som Kjersti på landets helsestasjoner.

Ressurser nevnt i episoden:

Kjærlighetens fem språk — Gary Chapman — Boken som introduserte begrepet kjærlighetsspråk. En klassiker mange par har hatt stort utbytte av å lese sammen.

Loop Earplugs — for foreldre — Ørepropper som demper høye lyder uten å stenge ute vanlig tale. Utmerket for foreldre med høylytte barn i huset.

vulva.no — Kunnskapsbasert nettside med informasjon om vulvalidelser og oversikt over behandlere i hele Norge.

Vulvaforeningen — Pasientforening for deg med vulvasmerter. Tilbyr fellesskap, samtalegrupper og jobber for å løfte diagnosene politisk.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(15)

14. Kjersti Margrethe Finsrud — Sex og samliv etter fødsel

Kjersti Margrethe Finsrud er sykepleier med nesten tredve års erfaring og klinisk sexolog gjennom NACS. Hun er en av svært få i Norge som har en fast stilling ved helsestasjonen, der hun jobber tverrf...

17 Sep 1h 12min

13. M&N — Tre øvelser for nervesystemet

Marte og Nora reflekterer tilbake over episoden med Kamilla. Barseltiden er allerede en prøvelse for nervesystemet, og så er det jo det Kamilla sa: babyen din låner nervesystemet ditt. Det er ikke en ...

10 Sep 30min

12. Kamilla Seljelid — Nervesystemet i barseltiden

Kamilla Seljelid er barneyogalærer, nervesystemekspert og grunnlegger av Nia Lapansi. Hun har over femten års erfaring med å undervise barno og en master i hvordan barneyoga hjelper barn med traumer. ...

3 Sep 1h 2min

11. M&N – Matrescence aktivisme

Nora var på Arendalsuka. Marte har fulgt med på det som skjer i verden knyttet til matrescence. Og begge har vært innom de samme spørsmålene: hva skjer egentlig akkurat nå i feltet? Hvem kjemper for m...

27 Aug 24min

10. M&N – Det målbare og det følte

Marte og Nora reflekterer tilbake over episoden med Bård, og Nora deler noe personlig: kontrasten mellom to situasjoner der helsen sviktet — én som ikke kunne måles, og én som slo ut på en biomedisins...

20 Aug 36min

9. Bård Fossli Jensen — I møte med helsevesenet

Bård Fossli Jensen er barnelege, forsker og gründer med doktorgrad i klinisk kommunikasjon. Under pandemien ble han hentet inn som spesialrådgiver for helseminister Bent Høie for å hjelpe til med noe ...

13 Aug 43min

8. M&N – Be the change

Marte og Nora reflekterer tilbake over episoden med Vilde. Hun satte ord på noe som blir hengende: at omsorg aldri har fått reell verdi i samfunnsøkonomien, og at det koster mer å bli mor enn vi innrø...

6 Aug 29min