Psykologens roll och varför individer drabbas olika hårt – intervju med Karin Paul #70

Ryttare med hjärnskakning fastnar ofta i samma fälla. Hästen går först, rehaben kommer sen. Psykologen Karin Paul förklarar varför just den mentaliteten kan bromsa tillfrisknandet, och hur du som ryttare, vårdgivare eller anhörig kan hitta en bättre balans utan att ta bort det som faktiskt hjälper. Vi vrider och vänder på frågan som väckte starkast reaktioner: Kan stallet vara rehab, eller blir det ibland en belastning som håller kvar symptomen? Karin delar sitt perspektiv från både psykologin och ridsportvärlden och visar varför det inte handlar om att välja mellan hästen och återhämtningen, utan om att se vad som faktiskt sker i vardagen.

Du får bland annat höra:

• varför ”bita ihop” och ”köra på” kan bli ett hinder efter hjärnskakning
• hur tunnelseende, stress och överansvar påverkar återhämtningen
• när tid i stallet är lugnande och när den i stället blir en energitjuv
• varför förändring ofta måste komma inifrån för att faktiskt hålla
• hur kliniker kan ställa frågor om sömn, mående och livssituation utan att ta över allt ansvar

Samtalet rör också det autonoma nervsystemet, kliniska undersökningar, nya sätt att förstå traumatiska hjärnskador och framför allt den så kallade CBI-M-modell, där kontexten runt skadan kan vara avgörande för utfallet. Karin förklarar varför tidigare skador, psykisk ohälsa, social situation och tillgång till vård kan spela lika stor roll som själva hjärnskakningen. Det här är ett avsnitt för dig som vill förstå varför två personer med samma skada kan behöva helt olika rehab, och varför rätt frågor kan göra stor skillnad. Perfekt för ryttare, kliniker och alla som arbetar med hjärnskakning, återhämtning och långsiktig funktion.

Karin Paul är psykolog och arbetar med rehabilitering, psykisk hälsa och hjärnskakning. Hon driver Paul Psykologi där du kan boka tid för både konsultation och föreläsning: www.paulpsykologi.se

Följ mig på sociala medier: https://www.instagram.com/fysio_hjarnskakning/