Psykoterapeutens bästa tips för att minska semesterstressen

Psykoterapeutens bästa tips för att minska semesterstressen

Psykoterapeuten Deborah Mühlrad kommer till studion och pratar om stress under semestern och sommaren. Hon tar med sig sina bästa tips för att stressa ner, vara ledig och återhämta sig. Dessutom levererar hon en avslappningsövning som programledarna får testa live.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(500)

Jonatan Unge: ”Haaland ser ut som en väldigt len penis”

Jonatan Unge: ”Haaland ser ut som en väldigt len penis”

Oväntade kärleken för Haaland, dags för vits-off i studion och Jonatans dykhistorier. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hela veckans Morgonpasset i P3 – Gästen hör du i Sveriges Radios app...

13 Juli 27min

Dona Hariri: ”Många tror att man har rätt att ge igen direkt”

Dona Hariri: ”Många tror att man har rätt att ge igen direkt”

Juristen och författaren Dona Hariri om när man får (och framförallt inte får) ta lagen i egna händer. Missförstånden är många och de juridiska gråzonerna luddiga. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Ra...

12 Juli 15min

Därför sparkas så många förbundskaptener

Därför sparkas så många förbundskaptener

Axel Insulander från Fotbollsmorgon berättar om alla sparkade förbundskaptener under VM: Det är en utsatt roll Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

11 Juli 16min

Landslagsfrisören Ibbekutz: ”Isak är svårast att klippa”

Landslagsfrisören Ibbekutz: ”Isak är svårast att klippa”

Herrlandslagets frisör Ibrahim 'Ibbekutz' Yousif om att klippa landslagspelarna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hela veckans Morgonpasset i P3 – Gästen hör du i Sveriges Radios app.Herr...

6 Juli 20min

Skandalfilmen som har förbjudits i Tyskland och älskas av Elon Musk

Skandalfilmen som har förbjudits i Tyskland och älskas av Elon Musk

Filmkritikern Oscar Westerholm berättar allt vi någonsin har velat veta om den kontroversiella filmen Citizen Vigilante. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

5 Juli 20min

Tour de France för nybörjare

Tour de France för nybörjare

Eurosports legendariske cykelkommentator Roberto Vacchi lär oss allt om serpentinvägar, dopingskandaler och Pogacar vs Vingegaard Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

4 Juli 18min

Djurexperten: Monstren som gömmer sig i Sveriges hav

Djurexperten: Monstren som gömmer sig i Sveriges hav

Giftiga fiskar, jättelika hajar och havsmonster. Vad gömmer sig egentligen under ytan? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hela veckans Morgonpasset i P3 – Gästen hör du i Sveriges Radios ap...

29 Juni 17min

Perla Malmberg: Så överlever du ett krossat hjärta

Perla Malmberg: Så överlever du ett krossat hjärta

Hur överlever man egentligen sommaren med ett krossat hjärta? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hela veckans Morgonpasset i P3 – Gästen hör du i Sveriges Radios app.Influencern Perla Malmb...

22 Juni 17min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
gynning-berg
aftonbladet-krim
p3-dokumentar
svenska-fall
en-mork-historia
tv4-nyheterna-story
creepypodden-med-jack-werner
badfluence
killradet
mardromsgasten
flashback-forever
aftonbladet-daily
kod-katastrof
hor-har
p3-historia
rss-mer-an-bara-morsa
rss-sanning-konsekvens
de-fyras-gang
rss-vad-fan-hande