Utvecklas som ridskoleryttare med Lena Wiman
Ridpodden6 Apr 2018

Utvecklas som ridskoleryttare med Lena Wiman

Lena Wiman blev årets ridlärare 2016, bland annat med motiveringen att hon lyckas se och utveckla varje individ. "Mina elever ska känna sig ensamma med mig när de rider", säger hon.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Förutom ridskolechef och ridlärare är Lena Wiman dressyrtränare, dressyrdomare, och även tävlingsryttare på grand prix-nivå - vilket hon tror är sporrande för många av hennes elever.

I Ridpodden berättar Lena Wiman om vikten av sits och balans för att kunna kommunicera med hästen, och varför man som ryttare ibland kan uppleva att man "går bakåt" i ridningen fast det inte alls är så i verkligheten.

Hon tycker att det är viktigt för ridskoleryttare med tydligt formulerade mål - både på kort och lång sikt. Vart vill jag med min ridning? Vad i min sits är viktigast att fokusera på just nu? När något i ridningen fallerar blir det mycket lättare att backa bandet och identifiera vad som inte fungerar om det finns uppsatta mål sedan tidigare, menar hon.

Producent: Ulrika Lindqvist

Avsnitt(62)

Håll hästen frisk - med veterinär Flemming Winberg

Håll hästen frisk - med veterinär Flemming Winberg

Nyckeln till en frisk och skadefri häst är varierad ridning. Det är veterinär Flemming Winberg, som även tävlar i reining, helt övertygad om. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. – Det går in...

17 Aug 201621min

På djupet med Nellie Berntsson

På djupet med Nellie Berntsson

Hör hoppryttaren Nellie Berntsson prata hästar, ridning och inget annat! Nellies mål är att bli uttagen till EM nästa år, men under våren kom en resultatsvacka som fick henne att ändra strategi. Lyssn...

10 Aug 201625min

OS-special: Ritterna du inte får missa!

OS-special: Ritterna du inte får missa!

Osäker på vilka ryttare du måste se under OS? Här får du vägledning av Radiosportens kommentator Christian Olsson, på plats i Rio. Dessutom: så kommer det att gå för de svenska ekipagen. Lyssna på all...

3 Aug 201628min

Nypremiär: Frågestund med Lisen Bratt Fredricson

Nypremiär: Frågestund med Lisen Bratt Fredricson

Vi rivstartar nya säsongen av Ridpodden med utfrågning av Lisen! Vilken är hennes favorithäst genom alla tider? Hur tänker hon när hon väljer hingstar? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ri...

27 Juli 201623min

Lösgjord & avspänd med Minna Telde

Lösgjord & avspänd med Minna Telde

Dressyrryttaren Minna Telde älskar heta hästar. Men hur får hon dem att slappna av och bli lösgjorda? I detta avsnitt guidar hon dig till hur du får en spänd, eller för den delen träig, häst att mjukn...

30 Sep 201536min

Reining med Jonna Eriksson

Reining med Jonna Eriksson

Jonna Eriksson, landslagstränare i reining, hälsar på Lisen för att reda ut vad som egentligen krävs för att rida denna westerngren. Hon ger oss tips på övningar som alla ryttare kan ha nytta av, utan...

23 Sep 201537min

Fälttävlan med Piia Pantsu

Fälttävlan med Piia Pantsu

Med fälttävlansgurun Piia Pantsu. I vilken ände börjar man om man vill testa att rida terräng? Och hur får man hästen att orka med den stora ansträngning det innebär? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges...

16 Sep 201536min

Mental träning med Alexander Zetterman och Susanne Egemar

Mental träning med Alexander Zetterman och Susanne Egemar

Hoppryttaren Alexander Zetterman och mentala tränaren Susanne Egemar gästar Lisen för att prata idrottspsykologi. Vad händer i huvudet när man gör plockepinn av första hindret i en avgörande VM-runda?...

9 Sep 201539min

Populärt inom Sport

tutto-balutto
viaplay-f1-podcast
under-isen
fotbollskanalen-on-tour-em-2020
killradet
fotbollsmorgon
tuttosvenskan
rss-tv4-hockey-podden
rss-viva-fotboll
sportbladets-premier-league-podd
nhl-podden-med-bjurman-och-ekeliw
rss-rule-britannia
rss-offside-2
hockeymorgon-2
rss-way-back-when-2
sillypodden
rss-sportbladet-vm-kval
hunden-katten-glassen-en-blavit-podcast
shl-podden
rss-klubbland-en-podd-mest-om-frolunda