Kesäspesiaali 4: Ruoka ja ravinto
Tädit neuvoo25 Juli 2023

Kesäspesiaali 4: Ruoka ja ravinto

Tässä jaksossa tädit jauhavat ruoasta. Mitä tädit laittavat lautaselleen? Entä syövätkö tädit kaikkea ja jos ei niin miksi? Onko ruoka pelkkää polttoainetta vai voiko se ravita myös mieltä? Kuule myös, kuinka paljon puuroa mahtuu yhteen tätiin.

Tädit neuvoo antaa käytännön ohjeita arjen ja elämän pieniin ja suuriin pulmiin lempeällä otteella ja yhteensä sadan vuoden elämänkokemuksella. Internet tietää mutta tädit tajuu!

Tätien 2023 kuuden jakson kesäspesiaali on saanut inspiraationsa Mieli ry:n tavasta kuvata mielen hyvinvoinnista huolehtimisen osa-alueita. Se tunnetaan myös nimellä Mielenterveyden käsi. Jokainen jakso kertoo yhdestä tärkeästä aiheesta, jolla tunnistaa ja vahvistaa omia psyykkisiä ja fyysisiä voimavaroja.

Sanna Leino on sovittelija ja konfliktiasiantuntija, joka auttaa vahvistamaan ihmisiä ja ihmissuhteita sekä työpaikoilla että niiden ulkopuolella. Sanna innostuu muiden auttamisesta ja viettää vapaa-aikansa erilaisissa vapaaehtoistöissä.

Jenni Spännäri on teologian tohtori ja tutkija, jonka erityisiä kiinnostuksen kohteita ovat viisaus, myötätunto, henkinen kasvu ja vanheneminen. Jenni innostuu kaikesta uudesta ja rakastaa vanhoja asioita.

KIITOS:

Mieli ry (https://mieli.fi)

Pasi Leino, valokuvat ja tekninen tuki

Pixabay, jingle ja fanfaari (pixabay.com)


Avsnitt(27)

Älä ole ääliö – Varovasti kohti parempaa

Älä ole ääliö – Varovasti kohti parempaa

Tädit pohtivat tässä sarjan viimeisessä jaksossa, ovatko he oppineet omista ja muiden virheistä. Miksi on välillä vaikea noudattaa omia neuvoja? Mistä oman edistymisen voi huomata? Saako hyväosainen k...

9 Apr 202431min

Älä ole ääliö – Syleile maailmaa

Älä ole ääliö – Syleile maailmaa

Tädit ovat isojen asioiden äärellä. Mikä yhdistää hyvin voivia yhteisöjä? Kuinka monella tavalla voi äänestää? Ketä kuuluu auttaa, kun oma napa on niin lähellä? Mikä on pyhää ja miten se liittyy ihmis...

2 Apr 202432min

Älä ole ääliö – Anna anteeksi

Älä ole ääliö – Anna anteeksi

Tädit miettivät anteeksi antamisen ja pyytämisen helppoutta ja hankaluutta. Onko aina pakko antaa anteeksi? Missä anteeksi antaminen tapahtuu? Voiko anteeksi olla turha sana? Entä mitä yhteistä on ant...

26 Mars 202431min

Älä ole ääliö – Puhumatta paras?

Älä ole ääliö – Puhumatta paras?

Tädit puhuvat hiljaa olemisesta ja neuvojen antamisen turhuudesta. Kuinka arvokkaita ovat pyytämättä annetut neuvot? Onko aina pakko sanoa ja jos niin miksi? Mitkä ovat viisaan puheen tunnusmerkit? En...

19 Mars 202431min

Älä ole ääliö – Vihastu viisaasti

Älä ole ääliö – Vihastu viisaasti

Tädit jakavat tällä kertaa varoittavan esimerkin vihastumisesta. Lensikö kakka tuulettimeen vai mitä tapahtui? Onko aina ääliö, jos tekee ääliömäisiä juttuja? Entä miten pysyä rauhallisena, kun oikein...

12 Mars 202430min

Älä ole ääliö – Rakenna rauhaa

Älä ole ääliö – Rakenna rauhaa

Tädit tutkivat eri tapoja olla rauhassa vaikeissakin tilanteissa. Mistä kannattaa aloittaa? Entä löytyykö rauhaan oikoteitä? Mitä tekemistä anteliaisuudella on onnistuneissa ihmissuhteissa? Montako ki...

5 Mars 202429min

Älä ole ääliö – Uskalla luottaa

Älä ole ääliö – Uskalla luottaa

Tädit pohtivat luottamuksen syntymekanismeja. Bermudan kolmion sijaan tutkitaan luottamuksen kolmiota ja sitä, miten luottamuksen voi rikkoa rakentavasti. Entä missä menee luottamisen raja? Lisäksi se...

27 Feb 202429min

Älä ole ääliö – Suurenna sydäntäsi!

Älä ole ääliö – Suurenna sydäntäsi!

Tädit pohtivat tällä kertaa sitä, pitääkö olla kaikkien kaveri kaiken aikaa ja kaikkialla. Voiko ihmissuhteesta sanoutua irti? Onko eri mieltä oleva aina ääliö? Entä mikä on hehkuvaikutus? Kuulet myös...

20 Feb 202430min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
aftonbladet-krim
gynning-berg
en-mork-historia
p3-dokumentar
creepypodden-med-jack-werner
svenska-fall
skaringer-nessvold
spar
killradet
hor-har
aftonbladet-daily
kod-katastrof
mardromsgasten
flashback-forever
rss-brottsutredarna
vad-blir-det-for-mord
historiska-brott
rysarpodden
rss-mer-an-bara-morsa