Graviditet og livsstilsendring - BMI, ærlighet og sang om fødsel

Graviditet og livsstilsendring - BMI, ærlighet og sang om fødsel

I denne episoden er Janicke og Jenny så heldige å ha besøk av Pernille Kallestad som nylig har deltatt i Helsekost Furuseth. Hun forteller om hvordan hun har endret livsstil før hun ble gravid med sitt andre barn. Viktigheten av at både den gravide og jordmor tør å være ærlige og åpne om også kroppsvekt blir tematisert. Pernille snakker også om hvordan forrige svangerskap og fødsel var, og hvordan det er å gå gravid nå. Hun kan ikke få rost helsevesenet nok og det kommer til og med tårer fordi hun blir så rørt over omsorgen hun har opplevd å få fra jordmødre og flere til. Janicke synes rett og slett at Pernille burde skrive en sang om sin tidligere fødselsopplevelse, mens Jenny sitter å hopper i stolen av glede over takknemligheten hennes. Fin fødselshistorie og mange gode tips og råd serveres dere rett hjem i stuen her.

Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til våre lyttere, og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel, lære deg tegn på fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠⁠kurs.jordmorpodden.no

Avsnitt(154)

Angst for fødsel - brev til jordmor og fødselsboble.

Angst for fødsel - brev til jordmor og fødselsboble.

Dette er en repost av en av våre mest lyttede episoder. Vi vet at det å forberede seg til fødsel er viktig for alle men ikke minst for de som gruer seg. I denne episoden har vi besøk av jordmor Gunvor...

26 Jan 202340min

Induksjon eller igangsetting av fødsel- ballong, piller, heklenål og syntetiske hormoner blir til nyfødt barn

Induksjon eller igangsetting av fødsel- ballong, piller, heklenål og syntetiske hormoner blir til nyfødt barn

Noen ganger er det sånn at man må sette i gang fødsel før naturen tar tak i arbeidet selv. Vi poster på nytt episoden der vi snakker om hvorfor og hvordan en induksjon av fødsel kan foregå. Lytt og læ...

16 Jan 202330min

Fødselens siste fase- morkake, navlesnorklipping, rift og svømmebasseng

Fødselens siste fase- morkake, navlesnorklipping, rift og svømmebasseng

Dette er en episode i reprise hvor Janicke og Jenny tar deg gjennom de første timene etter at barnet er født. Vi er inne i fødselens siste fase, nemlig etterbyrdsfasen, og det er nå den fantastiske mo...

7 Jan 202337min

Fødselsforberedelse- forventninger, fødebag og onlinekurs

Fødselsforberedelse- forventninger, fødebag og onlinekurs

Fødselsforberedelse er en essensiell ingrediens for en god fødselsopplevelse. I denne episoden av jordmorpodden snakker Janicke og Jenny om hvorfor det er lurt å forberede seg til fødsel, og om hvorda...

17 Dec 202221min

Bekkenleddplager i graviditet, fødsel og barseltid- skam, firfotgange og filmen om Ida

Bekkenleddplager i graviditet, fødsel og barseltid- skam, firfotgange og filmen om Ida

Jordmorpodden har endelig med seg en gjest igjen og denne gangen er det Vibeke Bolstad fra Landsforeningen kvinnelig bekkenleddhelse (@lkb) som er med.  Vi snakker om bekkenleddplager og hva det kan g...

28 Nov 202229min

Prematur vannavgang- spørsmål, bind og kaffe

Prematur vannavgang- spørsmål, bind og kaffe

Dere skal ikke gå rundt å være redde for at vannet går før tiden, men hvis det skjer er det fint å vite hva dere skal gjøre. Janicke og Jenny tar deg igjennom hva som er bra å observere og hva som skj...

8 Nov 202220min

3 ting som kan bety at fødselen er i gang - kenguruer, blodslim og diffust tidsperspektiv

3 ting som kan bety at fødselen er i gang - kenguruer, blodslim og diffust tidsperspektiv

Særlig som førstegangsfødende det er vanskelig å forstå tegnene på at fødselen virkelig ssetter i gang. Fødselsstart er som mye annet veldig individuelt og forskjellig fra kvinne til kvinne, og det er...

18 Okt 202217min

Vaginal undersøkelse - når, hvordan og hvorfor

Vaginal undersøkelse - når, hvordan og hvorfor

Janicke og Jenny snakker i denne episoden om vaginal undersøkelse i graviditet og fødsel. Denne undersøkelsen er det noen som gruer seg til så her forklarer vi hvordan og hvorfor så man vet litt hva m...

6 Okt 202219min

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
rss-jossan-nina
rss-fran-blojor-till-brollop
alska-oss
magiska-godnattsagor
lojsan-buster
rss-vuxna-pa-latsas
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
the-power-meeting-podcast
dilemma-2
rss-2under2
mammasanningar-med-vivi-och-carin
tabberaset
fatta-familjen
rss-aldrig-lagom
godnattstund
rss-angra-inget-3
rss-hastnetpodden
rss-skilsmassopodden
rss-npf-podden