Marte Utforsker: Hvordan sette grenser i relasjoner - med psykolog Thea Jordan
Hvorfor er det så vanskelig å sette grenser - spesielt overfor menneskene vi er glad i? Vi kan kjenne at vi egentlig vil si nei, men likevel si ja. Vi kan ta ansvar for hvordan andre har det, strekke ...
27 Sep 1h 1min
Tore Petterson - Å våge å være seg selv
I denne episoden er Tore Petterson gjest. Noen kjenner ham kanskje fra tv eller som foredragsholder. Men bak den fargerike, morsomme og synlige personen finnes også en historie om mobbing og utenforsk...
20 Sep 1h 10min
Jimmy Westerheim - Jakten på å være god nok
Jimmy Westerheim vokste opp med følelsen av at det ikke var plass til ham slik han var. Han ble mobbet og opplevde en utrygghet i familien som han bar mye av alene. Som 13-åring tenkte han at verden v...
13 Sep 1h 28min
Marte Utforsker: Baksnakking på jobben - med Per Henrik Stenstrøm
De fleste av oss har både baksnakket noen og kjent på frykten for at andre snakker om oss. På arbeidsplassen kan en liten kommentar utvikle seg til rykter, konflikter og utrygghet. For hva gjør det eg...
6 Sep 1h 4min
Salum Kashafali - 100-meteren beskriver livet mitt
Salum Kashafali er en av Norges raskeste sprintere. Han har vunnet gull i både Paralympics og VM i parafriidrett, og satt verdensrekord på 100 meter. I denne episoden forteller Salum om oppveksten i...
30 Aug 1h 3min
Marte Utforsker: Ultraprosessert mat - påvirker maten oss mer enn vi tror? Med Camilla Annaniassen
I dag har jeg med meg Camilla Annaniassen. Camilla er personlig trener og kostholdsveileder, og for noen år siden begynte hun å ekperimentere med kostholdet sitt og kuttet ned på ultraprosesserte pro...
23 Aug 55min
Elias Omberg - Hvem er du bak meningene dine?
De fleste kjenner Elias Omberg gjennom meningene hans. Men hvor kommer de fra - og hvem er mennesket bak dem? I denne episoden snakker Elias om erfaringene som har formet ham, livet bak den offentlige...
16 Aug 1h 32min
