Avsnitt 92: Johanna – Strävan efter tystnaden

Avsnitt 92: Johanna – Strävan efter tystnaden

Johanna har kämpat med sin vikt och sin självbild sedan barndomen. År av dieter, kaloriräkning och ett ständigt fokus på mat följdes av perioder av överätning – tills en oväntad händelse förändrade hennes perspektiv.

I det här avsnittet berättar Johanna om vägen till viktmedicin, hur hon gått från 94 till omkring 70 kilo och om kroppsbild, att nå normalvikt utan att alltid känna sig "normal", och om att hitta tillbaka till ett liv med mer energi, mindre ångest och större livskvalitet.

Drivs av @lidellan

Klipps av @literalcreations

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(156)

MiniMåndag: Retatrutid - framtidens viktmedicin är ett steg närmare

MiniMåndag: Retatrutid - framtidens viktmedicin är ett steg närmare

Vad är egentligen retatrutid, och kan det bli nästa stora genombrott inom obesitasbehandling? I veckans Mini-Måndag pratar Emma om de senaste forskningsresultaten, de imponerande siffrorna och vad vi ...

11 Okt 25min

Avsnitt 91: Dr. Alette - Viktuppgång är inte samma sak som obesitas

Avsnitt 91: Dr. Alette - Viktuppgång är inte samma sak som obesitas

Ännu ett avsnitt med Dr. Alette! Den här gången utgår vi från läkaren Jack Mosebys bok om vanorna som hjälpte honom att gå ner 15 kilo – men ställer frågan: fungerar samma råd för den som levt med obe...

5 Okt 49min

MiniMåndag: Jag byter tillbaka till Mounjaro igen

MiniMåndag: Jag byter tillbaka till Mounjaro igen

Efter nästan ett år på Wegovy har jag bestämt mig för att byta tillbaka till Mounjaro. I veckans Mini-Måndag berättar jag varför – om sämre effekt, mer illamående och den där efterlängtade tystnaden k...

4 Okt 25min

Avsnitt 90: Dr. Alette - Fett, gallsten, kolesterol och obesitas i remission

Avsnitt 90: Dr. Alette - Fett, gallsten, kolesterol och obesitas i remission

Dr. Alette är tillbaka! Den här gången pratar vi om gallsten och fettfattiga dieter, kolesterol och blodfetter – men också om livet efter viktnedgång. Vad händer när man nått en lägre vikt, varför kan...

2 Okt 45min

Avsnitt 89: Ariel - Jag klarade testerna, men inte mitt BMI

Avsnitt 89: Ariel - Jag klarade testerna, men inte mitt BMI

Ariel har levt med obesitas större delen av sitt vuxna liv. Trots att hon tränade hårt och klarade tuffa fysiska tester blev hon gång på gång bedömd utifrån sitt BMI i stället för sin faktiska förmåga...

29 Sep 59min

MiniMåndag: När viktminskning inte längre är projektet

MiniMåndag: När viktminskning inte längre är projektet

Vad händer när viktminskningen inte längre är projektet? I veckans Mini-Måndag pratar jag om skiftet från att hela tiden vara på väg mot nästa kilo till att låta kroppen få vara just en kropp – och bö...

27 Sep 25min

Avsnitt 88: Ida - Rädslan inför framtiden

Avsnitt 88: Ida - Rädslan inför framtiden

Ida är mamma till tre och upptäckte viktmedicin genom Viktmedicinpodden. I det här avsnittet berättar hon om resan från att ständigt tänka på vikten till att istället fokusera på hälsa, livskvalitet o...

22 Sep 59min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
historiepodden-se
det-skaver
nu-blir-det-historia
allt-du-velat-veta
harrisons-dramatiska-historia
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
rss-dr-bjorklund
roda-vita-rosen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
i-vantan-pa-katastrofen
not-fanny-anymore
rss-max-tant-med-max-villman
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
kan-jag-sa-kan-du-podden
sektledare
rss-ar-det-rimligt
sa-in-i-sjalen
rss-basta-livet