Ep36: Ekspertsamtale: Sauna i Varanger og verden
Det skyller en badstubølge over verden. Hva er det som skjer? Under Varanger Saunafestival 2025 ble badstuguru Mikkel Aaland, badstuarkitekt Hallstein Guthu og generalsekretær Stig Arild Pettersen utf...
29 Okt 1h 4min
Ep34: Kan spa og badstue hindre sykefravær?
Norske arbeidstakere sliter med stress – og tallene er alvorlige. Ifølge NAV sto psykiske lidelser som angst, depresjon og stressrelaterte plager for over 2,2 millioner tapte dagsverk i 4. kvartal 202...
30 Aug 57min
Ep33: Hva har badstue og kjernekraft til felles? Damp!
Kjernekraft har på få år gått fra å være et fy-ord til en trendy måte å stoppe klimaendringer og hindre naturtap. Men er det trygt? Vi inviterte fysiker og kommunikasjonssjef i Norsk Kjernekraft AS, S...
16 Aug 48min
Ep32: Badstue er å tenke langsiktig. Burde resten av samfunnet gjøre det samme?
Stort sett hele helsebudsjettet vårt går med til å behandle sykdommer som allerede har oppstått. Hva med å forebygge i stedet? Det er løsningen når man tenker mer langsiktig, slik fagsjef i tankesmien...
9 Aug 36min
Ep31: Kan badstue gi deg bedre psykisk helse?
Badstuas helseeffekter har blitt et hot topic de seneste årene, men mange av påstandene er tynt belagt, og det finnes altfor lite forskning. Derfor er det utrolig spennende at et miljø med psykologer ...
30 Juli 27min
Ep30: The Well: Nordens største spa gjør seg klar for å ta imot hele verden
Like utenfor Oslo ligger The Well, som er et absolutt paradis for alle som elsker badstue og velvære. The Well er Nordens største spa, og har nå holdt det gående i ti år, med fantastiske badsturituale...
22 Juni 34min
Ep29: Stemningsrapport fra Varanger Saunafestival
I år går Varanger Saunafestival av stabelen for tredje år på rad. Under festivalen kan man besøke nye og gamle badstuer rundt hele Varangerfjorden i Øst-Finnmark, fra Kirkenes og Bugøynes i sør til Va...
17 Juni 16min
