Mitä taitoja meditaatiolla harjoitetaan ja miksi? - 07 - Moduuli 1

Mitä taitoja meditaatiolla harjoitetaan ja miksi? - 07 - Moduuli 1

Läpileikkaus taitoihin, mitä meditoimisella harjoitetaan ja perustelut, miksi niitä on järkeä harjoitella. Lisäksi puhutaan siitä, mitä mindfulness on.

Lue lisää kattavasti mindfulnessista täältä: https://aloitameditaatio.fi/mita-on-mindfulness/

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
johannes-hansen-podcast
alska-oss
sektledare
allt-du-velat-veta
roda-vita-rosen
not-fanny-anymore
rss-sjalsligt-avkladd
sa-in-i-sjalen
vi-gar-till-historien
rss-npf-podden
rss-relationsrevolutionen
polisutbildningspodden
rss-max-tant-med-max-villman
rss-om-vi-ska-vara-arliga
psykologsnack