Vegards (23) første løpemål var å knuse skolerekorden. Nå vil han til OL eller VM.
Vegard Warnes har lagt bak seg en sesong med NM, bussløping og magetrøbbel. Han forteller om sin treningshverdag, løpetrener Ola Sakshaug vil høre lytternes mening i ny kåring og journalist Anne-Marit...
22 Okt 1h 10min
Dette er ekspertenes tips til løpetreningen i vinter
Vinteren nærmer seg. Hva må du tenke på når du planlegger løpetreningen? Ekspertene gir deg tipsene og advarer mot noen tabber. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
15 Okt 39min
Hvordan skal jeg trene i løpet av ei uke?
Fins det ei perfekt treningsuke? Hvordan bør du sette sammen øktene dine? Intervaller? Langtur? Løpetrener Ola Sakshaug og fysioterapeut Øyvind Utengen gir tips til deg som løper noen kilometer og tip...
8 Okt 56min
Treningen ble kaos da fjell-løper Vemund ble pappa
Vemund Øvstehave er en erfaren fjelløper. Han motiveres av opplevelsene på tur og deler sin erfaring med løpetrener Ola Sakshaug, fysioterapeut Øyvind Utengen og Adressa-journalist Anne-Marit Dahl. H...
1 Okt 1h 21min
Sofie løp inn til supertid. Slik var det å løpe halvmaraton i København
Sofie Karoline Haugen forteller om løpstaktikken og duellen med Therese Johaug på halvmaraton i København. I studio er også løpetrener Ola Sakshaug, fysioterapeut Øyvind Utengen og Adressa-journalist ...
23 Sep 1h 4min
I sommer har Sofie blitt en av Norges beste løpere
Sofie Karoline Haugen har deltatt i OL som skøyteløper, men nå imponerer hun stort som løper. Hun deler sin løpeoppskrift i samtale med journalist Anne-Marit Dahl og løpetrener Ola Sakshaug. Hosted o...
17 Sep 1h 6min
Feller dommen over Trondheim Maraton
Løpetrener Ola Sakshaug løp helmaraton, mens fysioterapeut Øyvind Utengen var fartsholder på halvmaraton. Journalist Anne-Marit Dahl løp halvmaraton for første gang på åtte år. Slik gikk det. Hosted ...
10 Sep 1h 17min
