Nr. 120: Angstanfall og selv-aksept
NERVE24 Aug 2023

Nr. 120: Angstanfall og selv-aksept

Endelig er jeg tilbake etter en lang sommerferie, men det var bare så vidt.. Jeg har øvet meg på å akseptere meg selv og mine begrensninger med delvis hell, avlyst en ferie og gått på kino alene. Men en nettbutikk med mine egne design har jeg faktisk klart å snekre sammen!

-Min nye shop:

https://www.shop.tonesabro.no

-Hereditary analyse video:

https://youtu.be/TlqyulT662g?si=cpO7LywtXKhQxt8W


-YouTube: youtube.com/tonesabro & youtube.com/NERVEmedTone

-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro

-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com

-Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro

-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper


Musikk: "Robots in Motion" av Philter


See omnystudio.com/listener for privacy information.

Avsnitt(161)

Nr. 8: Terapi med Dag Sørås

Nr. 8: Terapi med Dag Sørås

Denne uka var jeg så heldig og fikk Dag for meg selv i studio! Jeg er veldig fan av Dag og selv om vi sees hver uke er ikke min entusiasme til å skjule. Vi prater åpent om blant annet angst og forstyr...

24 Jan 20191h 14min

Nr. 7: Ikke i form

Nr. 7: Ikke i form

De siste dagene har vært skikkelig tøffe, og episoden bærer nok preg av mitt tungsinn. Jeg prater litt om DPS og behandling der, legetime, og hvordan jeg sliter med å være raus med meg selv. Episoden ...

17 Jan 201933min

Nr. 6: Unormal med Gunnar Tjomlid

Nr. 6: Unormal med Gunnar Tjomlid

Min aller første gjest! Jeg har vært så heldig å få med meg den formidable Gunnar Tjomlid i studio, og det ble en særdeles ærlig og god samtale om utradisjonelle samlivsformer, "unormal" seksualitet o...

10 Jan 20191h 35min

Nr. 5: Juleangst og nyttårshåp

Nr. 5: Juleangst og nyttårshåp

Vi er midt i jula, men jeg er fast bestemt på å få ut en episode som vanlig. Det blir dog en litt annen lydkvalitet, da den er spilt inn hjemme.. Julefeiring er overstått, men ikke uten angst og panik...

26 Dec 201842min

Nr. 4: Jul og separasjon

Nr. 4: Jul og separasjon

2018 nærmer seg slutten og jeg ser tilbake på året som har gått. Julen assosieres ofte med familie og tradisjoner, men dette er ikke for alle utelukkende positivt. Separasjonssøknad er sendt inn og je...

20 Dec 201841min

Nr. 3: Ønske å dø

Nr. 3: Ønske å dø

Jeg snakker om noe veldig vondt og vanskelig, men viktig tema i denne episoden: selvmord. Jeg forteller min historie om da jeg nesten døde og ønsker at vi blir flinkere til å snakke om døden og det å ...

13 Dec 20181h 1min

Nr. 2: Mestring og sulting

Nr. 2: Mestring og sulting

Litt mer om meg, oppvekst, skole og mestring. Jeg snakker om spiseforstyrrelser; hvordan den manipulerer hjernen min og hvorfor jeg holder på den. Generell prat om mestringsstrategier, hvordan forrige...

5 Dec 20181h 4min

Nr. 1: Akuttpsykiatrisk og podcast

Nr. 1: Akuttpsykiatrisk og podcast

Den aller første! Om innleggelse og podcast, full av noia. Jeg forteller om mitt første møte med akuttpsykiatrisk avdeling og forsøker å venne meg til å snakke høyt med meg selv..  Sjekk meg ut på SoM...

28 Nov 201834min

Populärt inom Samhälle & Kultur

en-mork-historia
podme-dokumentar
gynning-berg
svenska-fall
p3-dokumentar
aftonbladet-krim
skaringer-nessvold
hor-har
killradet
mardromsgasten
creepypodden-med-jack-werner
kod-katastrof
flashback-forever
rss-brottsutredarna
blenda-2
vad-blir-det-for-mord
historiska-brott
rss-nemo-moter-en-van
rss-sanning-konsekvens
rattsfallen