191. Mekanotransduktion – när rörelse blir signaler i kroppen

191. Mekanotransduktion – när rörelse blir signaler i kroppen

Vad händer i kroppen när vi går, hoppar eller blir berörda? Rörelse handlar inte bara om muskler och kondition. Den ger också signaler som påverkar hur kroppens vävnader fungerar och förändras.

I det här avsnittet återvänder vi till mekanotransduktion, processen där mekaniska krafter omvandlas till kemiska och elektriska signaler i cellerna. Med fascian som utgångspunkt utforskar vi hur kroppens olika system samspelar och vilken roll ärr och skador kan spela.

Men mer belastning är inte alltid bättre. Vad skiljer rörelse som stimulerar kroppen från träning som blir för mycket? Vi går från elitidrottens baksidor till vardagens stillasittande och utforskar vad barns lek och naturliga rörelser kan lära oss om kroppen.

Medverkande: Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(226)

190. Vad händer i kroppen när musiken berör oss?

190. Vad händer i kroppen när musiken berör oss?

Musik kan förändra en stämning på några sekunder. Den kan få oss att sjunga, dansa, gråta och känna gemenskap. Men vad händer egentligen i kroppen när vi blir berörda av musik? I det här avsnittet utf...

3 Okt 1h 11min

189. Whiplash – när smällen påverkar mer än nacken

189. Whiplash – när smällen påverkar mer än nacken

En whiplashskada förknippas nästan alltid med nacken. Men vad händer egentligen i resten av kroppen när vi utsätts för en plötslig smäll? I det här avsnittet utforskar vi whiplash ur ett fasciaperspe...

5 Sep 46min

188. Vad avslöjar bäckenbotten om resten av kroppen? Mer än många tror.

188. Vad avslöjar bäckenbotten om resten av kroppen? Mer än många tror.

Bäckenbotten är en del av kroppens fascianätverk och hänger ihop med ryggen, diafragman, nervsystemet och resten av kroppen. Ändå behandlas den ofta som ett isolerat problem. I det här avsnittet utfo...

18 Juli 1h

187. Fascia i direktsändning, och vad händer när kroppen får chansen att läka?

187. Fascia i direktsändning, och vad händer när kroppen får chansen att läka?

Varför är det så svårt att tänka i helheter när det gäller kroppen? Och vad händer när vi börjar se hälsa, smärta och läkning ur ett helt annat perspektiv? I det här avsnittet utgår vi från Hans medve...

8 Juli 38min

186. Solens och månens cykler, kroppens dolda rytmer

186. Solens och månens cykler, kroppens dolda rytmer

Hur hänger våra kroppsliga rytmer ihop med solens och månens växlande cykler? I det här avsnittet utforskar vi hur solens 11-åriga aktivitetscykel och månens faser påverkar allt från immunförsvar och ...

23 Maj 57min

185. Sju års smärta i onödan, när ingen såg bäckenbotten som en del av helheten

185. Sju års smärta i onödan, när ingen såg bäckenbotten som en del av helheten

Hur kan en kvinna gå med smärta och kramp i bäckenbotten i sju år utan att någon hittar orsaken? I det här avsnittet pratar vi om bäckenbotten ur ett fascia-perspektiv och varför så många människor v...

16 Maj 1h

184. Vädret och kroppen - ett samspel vi sällan tänker på

184. Vädret och kroppen - ett samspel vi sällan tänker på

Vi pratar om väder varje dag - men sällan om vad det faktiskt gör med kroppen. I det här avsnittet utforskar vi hur temperatur, vind, lufttryck och fuktighet påverkar oss. Vad händer i kroppen när det...

18 Apr 49min

Populärt inom Utbildning

husmodern-med-amanda-schulman
historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
det-skaver
rosceremoni
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
rss-viktmedicinpodden
roda-vita-rosen
rss-dr-bjorklund
allt-du-velat-veta
sa-in-i-sjalen
not-fanny-anymore
sektledare
johannes-hansen-podcast
i-vantan-pa-katastrofen
rss-basta-livet
rss-max-tant-med-max-villman
rss-traningsklubben
sektpodden