#35. Ane Randa om CrossFit, kneoperasjoner, press, forventninger, studier og mål
Coach Elo16 Feb 2023

#35. Ane Randa om CrossFit, kneoperasjoner, press, forventninger, studier og mål

Ane Randa satser på CrossFit og Functional Fitness, samtidig som hun studerer til å bli fysioterapeut. Hun flytta fra Bryne/Jæren til Oslo, for å komme inn i et miljø med bedre utøvere. Hun har deltatt i NM flere ganger, og er topp 20 i Norge. Hun har et mål om å komme seg inn i topp 10 og på det norske landslaget.


I tillegg drømmer hun om å delta i CrossFit Games en gang. Som individuell utøver, eller med Team.


I ungdomstida drev Ane med flere idretter, deriblant svømming og håndball. Hun følte på et stort press og høye forventninger. Til slutt ble det i overkant, som gjorde at hun sluttet med svømming og konkurranse.

Hun satset videre på håndballen, men har vært uheldig med flere alvorlige kneskader. Det gjorde at hun la denne idretten på hylla også.


6 operasjoner i kneet har sin pris, og det preger henne fortsatt i dag. Hun er ikke noe glad i å prate om skadene sine, og vil heller legge fokuset på det hu selv kan påvirke.


Takk for at du var gjest hos meg, og fortalte din historie. Jeg heier på deg og dine målsetninger🤍


Mvh Elo


SOSIALE MEDIER


PRODUKSJON:


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(47)

#15. Mia Svele

#15. Mia Svele

Mia debuterte i eliteserien som 16-åring, og har allerede som 19-åring rukket å bli en kjent håndballspiller i Norge. Hun ble kaptein for Storhamar Elite da hun var 18 år, og fikk en av sine store drø...

16 Apr 20211h 20min

#14. Coach Elo

#14. Coach Elo

Hvem er egentlig «Coach Elo»?I denne episoden vil du få høre min personlige historie og reise så langt i livet. Som vert i denne episoden hører du en av mine nærmeste venner, Rudi Holloman. Han er sam...

9 Apr 20212h 17min

#13. Monica Hansen

#13. Monica Hansen

I 2017 møtte jeg Monica for første gang på Aquarama Trening i Kristiansand. Jeg jobbet der som PT og Monica oppsøkte meg - da hun ønsket en (mildt sagt) drastisk livstilsendring. Hun hadde akkurat kom...

2 Apr 20211h 14min

#12. Charlotte M.S Karlsen

#12. Charlotte M.S Karlsen

Charlotte er i likhet med mange andre kvinner, ikke i stand til å bli gravid på en naturlig måte. I denne episoden forteller hun sin historie, som både er rørende, tøff og ikke minst veldig fin. Det f...

26 Mars 20211h 23min

#11. Rikke Skiri Østigård. «Baksiden av medaljen».

#11. Rikke Skiri Østigård. «Baksiden av medaljen».

Rikke er bare 23 år. Men likevel har hun valgt å legge opp karrieren som håndballspiller. Årsaken er gjentatte alvorlige kneskader - mer konkret 3 korsbåndskader og derav 3 operasjoner. Rikke var redd...

19 Feb 20211h 46min

#10. Rudi Holloman

#10. Rudi Holloman

Rudi Holloman er en av mine beste kompiser. Han er utdannet livsstyrketrener, samtaleterapeut, rådgiver og sykepleier. I tillegg har han lang og bred erfaring innenfor psykiatrien. En reflektert mann ...

12 Feb 20211h 41min

#09. Haakon Andve. Livet med uhelbredelig kreft

#09. Haakon Andve. Livet med uhelbredelig kreft

I 2018 fikk Haakon nyheten som ville forandre livet hans for alltid. Han var på sykehuset og ventet på svar fra nevrologen. Da han så ansiktsuttrykket hennes, forstod han raskt at det var dårlige nyhe...

4 Feb 20211h 9min

#08. Christian O’Sullivan

#08. Christian O’Sullivan

Dagens episode med Christian er i noe dårligere lydkvalitet enn vanlig. Håper likevel du får med deg god informasjon og inspirasjon fra episoden.Christian O’ Sullivan er til daglig proff håndballspill...

29 Jan 20211h 2min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
en-mork-historia
svenska-fall
p3-dokumentar
gynning-berg
mardromsgasten
aftonbladet-krim
spar
skaringer-nessvold
creepypodden-med-jack-werner
rattsfallen
hor-har
killradet
flashback-forever
p3-historia
historiska-brott
vad-blir-det-for-mord
rss-mer-an-bara-morsa
sanna-berattelser
aterforeningen-en-podcast-med-thorsten-och-richard-flinck-av-sigge-eklund