#28 Panikktrening og mosjonistlivet
Det nærmer seg København maraton! Mikkel er i sluttfasen av treningen og ser ikke nevndeverdig lyst på det.Morten har observert panikk hos enkelte løpere mens Lars tar fatt på mosjonisttilværelsen. Vi...
26 Apr 202452min
Treningen mot sitt første maraton
Marte Enger skal løpe sin første maraton i Bergen 27 april og forteller om veien mot det store målet. Hva slags langturer har hun gjennomført?Hvor ofte bør hun ta gels? Hva tenker hun om skovalget? Hv...
23 Apr 202429min
#27 Er du stiv på morgenen?
Sterke følelser i sving i dagens episode! Morten hater bjørnen i det blå huset og Mikkel avskyr maratontrening etter en lang og seig økt. Mikkel kommer med fakta dere kanskje ikke visste om Morten! Hv...
19 Apr 202451min
Hvordan takler man nedturene?
Vi opplever alle motgang i store og små mengder. Hva gjør man for å komme gjennom disse på en god måte? Frida Byfuglien har den siste tiden vært gjennom to operasjoner og kjemper seg nå tilbake mot ga...
16 Apr 202432min
#26 Dette går ikke - Paris maraton og Drammen 10km
Morten har løpt både 5km gateløp og maraton i Paris. Vi får bli med live i løpet og får full gjennomgang av hele løpet. Mikkel og Lars har vært i Norges Paris, nemlig Drammen og løpt 10km. Hvordan gik...
12 Apr 202457min
Andreas Martinussen- Kontinuitet trumfer alt
Dagens gjest har prøvd og feilet når det gjelder det aller meste. Han har fullført 10 Norseman, løpt halvmaraton på 1.13 og har bakgrunn som kickbokser. Andreas kombinerer familieliv og en hektisk job...
9 Apr 20241h 16min
#25 Paris maraton og Drammen 10km i sikte
Mikkel og Lars er klare for Drammen 10km, hvordan ligger de an? Morten skal til Paris og løpe maraton! Hva er ambisjonene? Vi deler våre tanker om blokklegging av intervaller og deler våre tanker om i...
5 Apr 202449min
Hannah - Veien til København maraton
Hannah Bentzen trener store mengder i kombinasjon av løping, ellipse og ski. I denne episoden får vi høre hvor treningsinteressen kommer fra, vi får høre om drømme mål og vi får høre om positive og ne...
2 Apr 202433min
