#61 PÅSKESPESIAL, DRAMMEN10K OG 100KM PÅ SKI
Løpeprat5 Apr 2023

#61 PÅSKESPESIAL, DRAMMEN10K OG 100KM PÅ SKI

I denne episoden får vi høre fra Mikkel hvordan skituren gikk. Vi får også høre hvordan Lars Andreas gjorde det som pacer under Drammen10k. Avslutningsvis kommer vi inn på ukas økt: denne gangen en vri med innlagt stryke. 8 x 3 min. 2 min løp, 1 min styrke. Mer info i episoden. Det blir lite snakk om påske og dens betydning, vi ønsker dere dessuten en meget god ferie. Nyt, tren og restituer. Tren godt, tren smart. VI LØPES!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Avsnitt(321)

Rett i kista ⚰️

Rett i kista ⚰️

London maraton! Full gjennomgang av det som må være verdens villeste maraton fra start til slutt. Mikkel er en dårlig løper, men en ok fyr og vil overraske Lars. Hva har han dratt opp av hatten som rø...

2 Maj 202537min

"Jeg går for seier og over 50km"

"Jeg går for seier og over 50km"

Stjeling, afterski og snøstorm er hete temaer i ukas røreprat.Lars skal ut i krigen og løpe over 50 kilometer! Kan Lars kjempe om seieren i årets Wings for life? Vi svarer på lytterspørsmål og servere...

29 Apr 202544min

#3 Road to London Marathon

#3 Road to London Marathon

London Marathon er endelig her, men hva har skjedd med duoen Mikkel og Andreas? Hva er målet? Hva er strategien når det gjelder løpsopplegg og inntak av næring underveis? Til slutt, det store spørsmål...

25 Apr 202551min

Jann Post - Mine beste tips

Jann Post - Mine beste tips

Enten du trener mot ditt første løp eller om du er supermosjonist og skal sette pers så er dette en episode for deg.Jann Post og gutta i studio er innom det aller meste som kan gjøre deg til en bedre ...

22 Apr 20251h 4min

Påskespesial

Påskespesial

Nå nærmer det seg London Marathon. Blir Mikkel klar? Lars er ute på sin lengste langtur på lang tid. Er han tilbake på karbonkjøret? Ukas økt finner du i Løpeprat sin Stravaklubb. Tagg oss på Instagra...

18 Apr 202529min

#7 Milevis med Milica

#7 Milevis med Milica

Endelig er vi her: Milica har løpt sitt første halvmaraton! Tusen takk til alle som har fulgt med på veien.Har du lyst til å ha oss som coacher? Send oss en mail på lopeprat@hotmail.com God lytting! ...

15 Apr 202535min

Pers på 10km og maraton på trening

Pers på 10km og maraton på trening

Der satt den, igjen! Lars er i flyten og persene raser, denne gangen på 10km. Mikkel er 3 uker unna London maraton og leverer en økt som det lukter svidd av. Er dette" fasiten" i opptreningen mot mara...

11 Apr 202545min

Kan rødlysterapi hjelpe løpingen din?

Kan rødlysterapi hjelpe løpingen din?

Annonse // Vi dykker ned i rødlysterapi, en behandling som bruker spesifikke bølgelengder av rødt og nær-infrarødt lys for å stimulere kroppens celler. Hvordan kan FlexBeam brukes av oss løpere for å ...

8 Apr 202553min

Populärt inom Sport

tutto-balutto
alla-andra-kan-ga-hem
viaplay-f1-podcast
under-isen
killradet
fotbollsmorgon
sportbladets-premier-league-podd
nhl-podden-med-bjurman-och-ekeliw
rss-tv4-hockey-podden
rss-viva-fotboll
rss-90minsvenskan
rss-rule-britannia
sillypodden
oskyddat-samtal
klubben
hockeymorgon-2
rss-way-back-when-2
rss-halfway-house
shl-podden
hockeypuls