Ego: Sov godt

Ego: Sov godt

Hvem sover bedst: A- eller B-mennesker? Hvordan undgår man søvnmangel, hvis man ammer om natten? Hvad er det allerbedste råd til en god nats søvn? Når søvnforsker Birgitte Rahbek Kornum er ude at holde foredrag, bliver hun mødt af en en byge af spørgsmål fra folk, der er nysgerrige på søvnen, og som har problemer med at sove. Nu har hun samlet 132 spørgsmål om søvn i en ny bog, og i denne episode af Ego, hvor Birgitte Rahbek Kornum er gæst, taler vi med hende om nogle af de væsentligste, og hvorfor søvnen er så vigtig for os og for, at vi kan fungere optimalt.

Avsnitt(784)

Efterfødselssamtale med Caroline Feiffer

Efterfødselssamtale med Caroline Feiffer

Lille Clio var kun 6 måneder, da Caroline Feiffer, 31, opdager en knude ved sit kraveben og får konstateret lymfekræft. Hør Caroline fortælle sin rørende og hjerteskærende historie, der starter med fø...

17 Juni 202058min

Vores panel snakker om hvad vi kan lære af vores børn

Vores panel snakker om hvad vi kan lære af vores børn

Vi forældre tænker mest over, hvad vi skal lære vores børn, og hvordan vi skal opdrage dem. Men hvad med alt det vores børn, helt ubevidst, lærer os som mødre og kvinder med deres personligheder og fo...

15 Juni 202035min

Efterfødselssamtale med Linea Rubini

Efterfødselssamtale med Linea Rubini

Trods 36 timers veer åbnede Linea Rubini, agent hos Scoop Models, sig ikke mere end 3 cm. Fødslen ender i et akut og for Linea uventet kejsersnit, som hun slet ikke var klar til. Ugerne efter fødslen ...

8 Juni 202037min

Vores panel snakker om at være far

Vores panel snakker om at være far

I anledning af Fars Dag taler vi med tre seje, sjove og ærlige fædre om rollen som far. Hvordan har det forandret dem at blive nogens far? Hvor meget tænker de over, hvilken slags far de gerne vil vær...

5 Juni 202052min

Vores panel snakker om at være mor og rejse med sit job

Vores panel snakker om at være mor og rejse med sit job

Tre seje karrierekvinder taler om, hvordan det er at udleve sine drømme, samtidig med at man har små børn, og om savn og dårlig samvittighed. Vi skal også høre om, hvorfor det er vigtigt at være en ro...

1 Juni 202049min

Efterfødselssamtale med Mie Juel

Efterfødselssamtale med Mie Juel

Stylist og kreativ konsulent Mie Juels graviditet og fødsel er historien om kontroltab. Fra PCO til fertilitetsbehandling og en graviditet præget af angst for at abortere. Og en fødsel, der tog så man...

25 Maj 202047min

Vores panel snakker om hverdagen

Vores panel snakker om hverdagen

Hvordan får vi skabt en hverdag med følelsen af overskud, kiks i lommen og glade børn? Hvordan bryder vi hverdagens monotoni, så alle dage ikke ligner hinanden? Og hvorfor er måltiderne så vigtige for...

18 Maj 202049min

Vores panel snakker om at være mormor

Vores panel snakker om at være mormor

I anledning af Mors Dag giver vi ordet til vores mødre og vores børns mormødre. De er for mange af os en uvurderlig hjælp og støtte, og var det ikke for dem, ville familielivet nærmest falde fra hinan...

10 Maj 202039min

Populärt inom För unga lyssnare

rss-jossan-nina
rss-fran-blojor-till-brollop
lojsan-buster
magiska-godnattsagor
badfluence
rss-vuxna-pa-latsas
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
the-power-meeting-podcast
rss-2under2
dilemma-2
tabberaset
mammasanningar-med-vivi-och-carin
godnattstund
alska-oss
fatta-familjen
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman
rss-sagor-med-saga
rss-angra-inget-3
rss-skilsmassopodden
rss-hastnetpodden