34. Sover du dåligt? Sömnbesvär och behandling med Markus Jansson-Fröjmark
Psykologipodden31 Juli 2018

34. Sover du dåligt? Sömnbesvär och behandling med Markus Jansson-Fröjmark

Sover du dåligt? Vad är insomni? Vad kan jag göra för att förbättra min sömn? Går det över? Finns det en optimal temperatur att sova i? Kan jag kolla på min mobil i sängen? Vad är sömnrestriktion? Är det sömn och sex som gäller för sovrummet?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(80)

48. Orgasmskola och sexualkunskap med Suzann Larsdotter

48. Orgasmskola och sexualkunskap med Suzann Larsdotter

Vad är "point of no return"? Hur ser klitoris ut? Finns det några hälsofördelar med att få orgasm? Varför får man morgonstånd? Hur får man en orgasm? Får alla människor erektion varje natt?  Hosted on...

24 Dec 201849min

47. Morden, gängen och det dödliga våldet i Sverige med Jerzy Sarnecki

47. Morden, gängen och det dödliga våldet i Sverige med Jerzy Sarnecki

I dagens avsnitt träffar vi Jerzy Sarnecki för att prata om morden och det dödliga våldet i Sverige. Hur skiljer sig morden från det vi får läsa i deckarna? Vilket brott bör vi vara räddast för? Vilke...

21 Dec 201846min

46. Yoga & mindfulness med Karin Åhgren

46. Yoga & mindfulness med Karin Åhgren

Idag träffar vi fantastiska Karin Åhgren för att prata om yoga, mindfulness och allt som hör till. Är yoga mer än en fysisk aktivitet? Vad är den åttafaldiga vägen? Hur praktiserar man yoga? Hur slapp...

13 Dec 201855min

45. Alex Schulman: Livet och missuppfattningarna

45. Alex Schulman: Livet och missuppfattningarna

Alex Schulman gästar Psykologipodden för att prata om livet, ångesten och missuppfattningarna kring honom som person. Vi pratar om terapi som hjälpt, en speciell förmåga att kunna känna in andra, skri...

28 Nov 201850min

44. Självkänsla - bli kvitt din inre kritiker med Mia Törnblom

44. Självkänsla - bli kvitt din inre kritiker med Mia Törnblom

Mia Törnblom gästar Psykologipodden för att prata om självkänsla, självförtroende och självbild. Hur skiljer sig begreppen åt? Är det möjligt att få en bättre självkänsla? Om ja - hur då? Hur blir man...

20 Nov 201847min

43. Ångest med Anders Hansen

43. Ångest med Anders Hansen

I dagens avsnitt träffar vi Anders Hansen för att tala om ångest. Vad är ångest? Varför känner vi ångest? Vad är generellt ångestsyndrom? Hur känns panikångest? Får vi ångest av sociala medier?  Hoste...

13 Nov 201847min

42. Meditation - andas och varva ner med Karin Åhgren

42. Meditation - andas och varva ner med Karin Åhgren

Karin leder oss igenom en kortare meditation där vi fokuserar på andningen och att slappna av i kroppen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Nov 201812min

40. Depression and antidepressants - what you need to know

40. Depression and antidepressants - what you need to know

Our favorite psychologist Alan Fridlund is back to talk about depression, antidepressants and suicide. What are common signs and symptoms of depression? How do you ask about suicidal thoughts and plan...

18 Sep 20181h

Populärt inom Vetenskap

svd-nyhetsartiklar
p3-dystopia
dumma-manniskor
pojkmottagningen
allt-du-velat-veta
det-morka-psyket
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
bildningspodden
rss-vetenskapsradion-2
medicinvetarna
rss-vetenskapsradion
halsorevolutionen
rss-ufobortom-rimligt-tvivel-2
rss-spraket
paranormalt-med-caroline-giertz
4health-med-anna-sparre
vetenskapsradion
dumforklarat
sexet
pengar-och-politik