22. Fitness vai sickness? - Cheyenne Järvinen

Tässä jaksossa Cheyenne Järvinen avaa omaa kokemustaan viimeaikoina puhuttaneesta ”fitness-kauhutarinasta” ja vastaa meidän edellisessä jaksossa esittämiin väitteisiin ja kritiikkeihin.

Mikä meni pieleen kilpailudieetin toteutuksessa? Oliko kyseinen valmennus hyvää ja miten siihen päädyttiin? Kuinka paljon lopputuloksesta on yksilön vastuulla? Kaduttaako fitneksen harrastaminen?

Yhteistyössä:

Nextory -äänikirjapalvelu, 45 päivän ILMAINEN kokeilujakso: nextory.fi/vastaanotto

Innovaatio ja tapahtumatalo Epicenter: weareepicenter.com