55. Kysy & saa vastauksia #12
Fitnessvastaanotto20 Juni 2023

55. Kysy & saa vastauksia #12

Kuinka monta kertaa viikossa voi syödä herkkuja? Ovatko kuukautishäiriöt normaaleja kisadieetillä? Kuinka tarkkoja urheilukellot ovat? Miten kannattaa treenata dieetillä? Kannattaako yhden raajan liikkeissä pitää lepotauko raajojen välissä? Mistä tietää, missä fitnesslajissa kisata? Miksi makeutusaineet jätetään pois viimeistelyviikolla?


Kuuntele juontajien vastaukset näihin, sekä muihin mielenkiintoisiin kysymyksiin!




Yhteistyössä:


@fastfinland - www.fast.fi


@bulkkinen.fi -20% treenivaatteista koodilla “VASTAANOTTO20”



Nextory -äänikirjapalvelu, 45 päivän ILMAINEN kokeilujakso: nextory.fi/vastaanotto



@ppsshop.fi -20% kaikista treenivarusteista koodilla “VASTAANOTTO”


Innovaatio ja tapahtumatalo Epicenter: weareepicenter.com


#fastfinland #stayfast #truetoyourtaste

Avsnitt(140)

229. NFE 2025 HIGHLIGHTS!

229. NFE 2025 HIGHLIGHTS!

Tällä viikolla vastaanotolla käydään läpi viikonloppuisen Nordic Fitness Expon parhaita paloja! Liity Fitnessvastaanottolaiseksi bion linkistä ja pääse mukaan viikoittaisiin Kysy & saa vastauksia -jaksoihin!Kisavalmennus: www.finnishphysiqueacademy.comKuntosalivalmennus: www.finnishtrainingacademy.comTreeniohjelmat & valmennus: www.juhomurtonen.com

7 Okt 1h 1min

227. Voimaa ilman lihasmassaa?

227. Voimaa ilman lihasmassaa?

Tällä viikolla vastaanotolla vastaillaan kuunteiljoiden esittämiin kysymyksiin!Liity Fitnessvastaanottolaiseksi bion linkistä ja pääse mukaan viikoittaisiin Kysy & saa vastauksia -jaksoihin!Kisavalmennus: www.finnishphysiqueacademy.comKuntosalivalmennus: www.finnishtrainingacademy.comTreeniohjelmat & valmennus: www.juhomurtonen.com

30 Sep 25min

225. TULOKAS SM RECAP!

225. TULOKAS SM RECAP!

Tällä viikolla vastaanotolla on tarjolla ”rahanarvoista sisältöä”, kun käymme läpi viikonloppuista tulokkaiden SM-kilpailua! Liity Fitnessvastaanottolaiseksi bion linkistä ja pääse mukaan viikoittaisiin Kysy & saa vastauksia -jaksoihin!Kisavalmennus: www.finnishphysiqueacademy.comKuntosalivalmennus: www.finnishtrainingacademy.comTreeniohjelmat & valmennus: www.juhomurtonen.com

23 Sep 44min

222. Fitnessvastaanoton vieraaksi?

222. Fitnessvastaanoton vieraaksi?

Tällä viikolla vastaanotolla mm. esitetään avoin kutsu tulla meidän vieraaksemme. 😌Liity Fitnessvastaanottolaiseksi bion linkistä ja pääse mukaan viikoittaisiin Kysy & saa vastauksia -jaksoihin!Kisavalmennus: www.finnishphysiqueacademy.comKuntosalivalmennus: www.finnishtrainingacademy.comTreeniohjelmat & valmennus: www.juhomurtonen.com

9 Sep 33min

220. Aliarvostetuimmat liikkeet?

220. Aliarvostetuimmat liikkeet?

Tällä viikolla vastaanotolla käydään läpi meidän mielestä aliarvostetuimpia liikkeitä!Liity Fitnessvastaanottolaiseksi bion linkistä ja pääse mukaan viikoittaisiin Kysy & saa vastauksia -jaksoihin!Kisavalmennus: www.finnishphysiqueacademy.comKuntosalivalmennus: www.finnishtrainingacademy.comTreeniohjelmat & valmennus: www.juhomurtonen.com

2 Sep 26min

218. Tyhjennys kisaviikolla?

218. Tyhjennys kisaviikolla?

Tällä viikolla vastaanotolla keskustellaan viimeistelyviikosta ja erityisesti tankkaamista edeltävästä “tyhjennyksestä”.Liity Fitnessvastaanottolaiseksi bion linkistä ja pääse mukaan viikoittaisiin Kysy & saa vastauksia -jaksoihin!Kisavalmennus: www.finnishphysiqueacademy.comKuntosalivalmennus: www.finnishtrainingacademy.comTreeniohjelmat & valmennus: www.juhomurtonen.com

26 Aug 30min

216. Jodelin fitnesshöpinät?

216. Jodelin fitnesshöpinät?

Tällä viikolla vastaanotolla vastaillaan jodelin fitnesshöpinöihin (& luonnollisesti jaaritellaan!)Liity Fitnessvastaanottolaiseksi bion linkistä ja pääse mukaan viikoittaisiin Kysy & saa vastauksia -jaksoihin!Kisavalmennus: www.finnishphysiqueacademy.comKuntosalivalmennus: www.finnishtrainingacademy.comTreeniohjelmat & valmennus: www.juhomurtonen.com

19 Aug 37min

214. Validaatio & kehokommentit?

214. Validaatio & kehokommentit?

Tällä viikolla vastaanotolla keskustellaan validaation tärkeydestä fitnessurheilun sekä ihmissuhteiden kontekstissa!Liity fitnessvastaanottolaiseksi ja pääse mukaan viikottaisiin Q & A -jaksoihin!Kisavalmennus: www.finnishphysiqueacademy.comKuntosalivalmennus: www.finnishtrainingacademy.comTreeniohjelmat & valmennus: www.juhomurtonen.com

12 Aug 39min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
alska-oss
inga-beiga-morsor
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
angestpodden
rss-the-house-podcast-3
sova-med-dan-horning
not-fanny-anymore
brottarbroder
giggles-med-wiggles
rss-viktmedicinpodden
rss-beroendepodden
rss-sjalsligt-avkladd
halsoveckan-by-tyngre
tyngre-traningssnack
sa-in-i-sjalen
tyngre-radio
smartare-fitness-podden