#75 - Kostholdsforvirring. Hva er et sunt kosthold? Med Tine Sundfør
DEKODET26 Nov 2023

#75 - Kostholdsforvirring. Hva er et sunt kosthold? Med Tine Sundfør

Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog, forfatter, formidler og forsker med doktorgrad fra Det medisinske fakultet ved Universitetet i Oslo.
Målet med denne episoden er å rydde litt opp i forvirringen rundt alle mat-trender og komme litt nærmere svaret på hva som er sunt. I episoden er vi innom hva kostholdseksperter faktisk er enige om, ulike dietter som "carnivor", vegansk, vegetarisk, steinalderdiett, hel mat osv... Vi ser også nærmere på rødt kjøtt, egg, mettet fett vs umettet fett, og frukt & grønnsaker. Hvorfor snakker alle om at det er så viktig å spise varier? Kan man ikke spise ensformig så lenge maten er sunn? Vi er også innom de nye nordiske kostholdsrådene, hvordan Helsedirektoratet kommuniserer rådene sine utad, og negative reaksjoner på anbefalingen om å droppe alkohol helt for helsas skyld.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(172)

#162 - Hva betyr det å tenke? Hva mente Martin Heidegger om tenkning? Med filosof Henrik Holm

#162 - Hva betyr det å tenke? Hva mente Martin Heidegger om tenkning? Med filosof Henrik Holm

Hva er tenkning? Hva vil det egentlig si å tenke? Henrik Holm og Thomas Torgersen Bråttum dykker ned i dette spørsmålet, med utgangspunkt i filosofien til Martin Heidegger – en av 1900-tallets mest be...

29 Juli 1h 12min

#161 - Oppmerksomhet, med Eileen Eldjarn

#161 - Oppmerksomhet, med Eileen Eldjarn

"Jeg fikk i økende grad vondt i magen av å være en del av et system som jeg syntes kvelte elevenes vitevilje"Eileen Eldjarn er utdannet lektor, jobbet i videregående skole i 15 år, og har en master i ...

16 Juli 1h 26min

#160 - Har skamløsheten gått for langt? Med filosof Kaja Melsom

#160 - Har skamløsheten gått for langt? Med filosof Kaja Melsom

Har det skamløse idealet endt opp med å skape mer skam? Har vi gjort narsissistene til vår tids helter?Kaja Melsom er filosof, samfunnsdebattant og forfatter. Hun har gitt ut boka Den fordømte skamløs...

7 Juli 1h 31min

#159 - Kjærlighet, med filosof Einar Duenger Bøhn

#159 - Kjærlighet, med filosof Einar Duenger Bøhn

Einar Duenger Bøhn i samtale med Thomas Torgersen Bråttum om kjærlighetens filosofi. Hva er egentlig kjærlighet? Hvor viktig er kjærligheten for oss? Er det en grunnleggende kraft? Einar Duenger Bøhn ...

25 Juni 1h 34min

#158 - Fotball forklarer livet. Fotball & filosofi med Magnus Helgerud

#158 - Fotball forklarer livet. Fotball & filosofi med Magnus Helgerud

Magnus Helgerud er idéhistoriker og forfatter, og har skrevet boka Fotball forklarer livet – menn som griner, nasjoner som skjelver og håp som aldri slukner. Podkastvert: Thomas Torgersen BråttumKapit...

15 Juni 1h 12min

Nå blir vi to podkastverter 🎙️ Bli kjent med Thomas Torgersen Bråttum!

Nå blir vi to podkastverter 🎙️ Bli kjent med Thomas Torgersen Bråttum!

DEKODET utvider med en ny vert!Etter fem år som eneste podkastvert er det en glede å ønske Thomas Torgersen Bråttum velkommen til DEKODET. Fremover vil han lede egne episoder med forskere, eksperter o...

13 Juni 19min

#157 - Eirik Newth | UFO-filene, Måneprogrammet, SpaceX, Andøya Space

#157 - Eirik Newth | UFO-filene, Måneprogrammet, SpaceX, Andøya Space

Pentagon har nylig sluppet hundrevis av klassifiserte UFO-filer, og astrofysiker Eirik Newth har sett nærmere på hva dokumentene inneholder. Vi snakker også om måneprogrammet Artemis, Elon Musk, Space...

21 Maj 1h 34min

#156 - Dag O. Hessen | Zapffe, Arne Næss, Dypøkologi, Tilværelsens meningsløshet

#156 - Dag O. Hessen | Zapffe, Arne Næss, Dypøkologi, Tilværelsens meningsløshet

Peter Wessel Zapffe var en norsk fjellklatrer og filosof som i senere tid har fått økt oppmerksomhet. Med utgangspunkt i Zapffes tanker og ideer er vi innom økofilosofi, dypøkologi (Syn om at alt leve...

26 Mars 1h 10min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
dumma-manniskor
allt-du-velat-veta
rss-ufobortom-rimligt-tvivel
rss-vetenskapsradion
ufo-sverige
hacka-livet
det-morka-psyket
rss-kriminologerna
bildningspodden
medicinvetarna
sexet
rss-vetenskapsradion-2
halsorevolutionen
parkinsonpodden
svd-nyhetsartiklar
ufo-sverige-2
rss-tidslinjen-podcast
paranormalt-med-caroline-giertz
dumforklarat